Συνταγή για frozen yogurt: Φτιάχνεται στο λεπτό χωρίς ίχνος ζάχαρης
Συνταγή για frozen yogurt: Ο καιρός επιβάλλει δροσερές συνταγές και τι πιο απολαυστικό και παράλληλα υγιεινό από ένα σπιτικό frozen yogurt. Εμείς έχουμε τον τρόπο να φτιάξετε δύο γεύσεις, μια φράουλα και μία σοκολάτα-μπανάνα, χωρίς να έχετε στο σπίτι ειδική παγωτομηχανή και χωρίς να περιμένετε να κρυώσει το παγωτό στην κατάψυξη. Το μυστικό βρίσκεται στα φρούτα που αναμειγνύονται παγωμένα με το γιαούρτι και του δίνουν αμέσως την υφή και τη δροσιά του frozen yogurt. Επιπλέον, προσθέτουμε λίγο μέλι και αποφεύγουμε τελείως τη ζάχαρη για πιο υγιεινό αποτέλεσμα.
Είτε η συνταγή είναι παγωτό, είτε frozen yogurt, το δύσκολο στην παρασκευή του στο σπίτι είναι να πετύχει κανείς την υφή. Χωρίς την παγωτομηχανή, το αποτέλεσμα είναι συχνά δυσάρεστο, καθώς σχηματίζονται κρυσταλλάκια στη συνταγή. Αν όμως ξεκινήσετε με παγωμένα φρούτα, τότε μπορείτε να λύσετε το «αιώνιο» πρόβλημα του σπιτικού παγωτού. Μπορείτε να βρείτε και έτοιμα παγωμένα φρούτα στο σούπερ μάρκετ, για να ετοιμάσετε γρήγορα και εύκολα το frozen yogurt. Ένα άλλο μυστικό – δεν το περιλαμβάνουμε στα υλικά, αλλά ένα σφηνάκι είναι αρκετό – είναι να συμπληρώσετε λίγο αλκοόλ (κονιάκ, κάποιο αρωματικό λικέρ) που θα κρατήσει πιο κρεμώδη την υφή της παρασκευής.
Υλικά για frozen yogurtΓια τη γεύση σοκολάτα: 2 μεγάλες ώριμες μπανάνες κομμένες σε φέτες, παγωμένες
120 γρ στραγγιστό γιαούρτι
2 κουταλιές κακάο σε σκόνη
2 κουταλάκια μέλι
Για τη γεύση φράουλα: 400 γρ παγωμένες φράουλες
180 γρ στραγγιστό γιαούρτι
2 κουταλάκια χυμό λεμονιού
1 κουταλιά μέλι
ΕκτέλεσηΒάζουμε σε ένα ταψάκι τα φρούτα, τις φράουλες και τις μπανάνες και αφήνουμε στην κατάψυξη να παγώσουν για τουλάχιστον 2 ώρες
Προσθέτουμε σε δύο δόσεις σε μεγάλο επεξεργαστή τροφίμων τα υλικά. Για τη σοκολάτα, το γιαούρτι, τη μπανάνα και τα υπόλοιπα υλικά. Λιώνουμε ώσπου να πάρουμε ένα λείο ομοιόμορφο αποτέλεσμα. Δοκιμάζουμε και αν χρειαστεί προσθέτουμε λίγο μέλι ακόμη (εξαρτάται από τη γλυκύτητα του φρούτου)
Κάνουμε το ίδιο και με τη φράουλα ώσπου να πάρουμε ένα ομοιόμορφο κρεμώδες αποτέλεσμα
Μπορούμε να σερβίρουμε αμέσως, καθώς τα παγωμένα φρούτα θα προσφέρουν την δροσερή γεύση και την απαλή υφή που χρειάζεται το frozen yogurt.
Αν το επιθυμούμε, μεταφέρουμε το frozen yogurt σε σκεύος που κλείνει καλά και το αποθηκεύουμε στην κατάψυξη. Αφήνουμε σε θερμοκρασία δωματίου δια 10’ λεπτά πριν σερβίρουμε
Δείτε ακόμηΣυνταγή για καλοκαιρινή τάρτα με τυρί κρέμα και φρούταΖώδια: Προβλέψεις για την Παρασκευή 21/8Ξέρεις τι ξενερώνει τους άντρες;- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- "Το μαγικό μέρος" στην Ερεσό που "έκλεψε την καρδιά" της Σίσσυς Χρηστίδου!
- Τι συνέβη όταν οι μαθητές επέστρεψαν στα σχολεία στην πανδημία του 1918
- Αιγαίο: Πέντε τουρκικά υποβρύχια στο Αιγαίο εντόπισαν οι ελληνικές Ένοπλες Δυνάμεις
- Μόσιαλος: «Αν συνεχίσουμε έτσι, καμία αλληλεγγύη δεν μας σώζει»
- Πέντε τουρκικά υποβρύχια στο Αιγαίο εντόπισαν οι ελληνικές Ένοπλες Δυνάμεις
- Προσοχή. Η ΕΛ.ΑΣ. προειδοποιεί για νέα απάτη
- Κορονοϊός: Θετικός ο γιατρός που εξέτασε το "κρούσμα μηδέν" στο ΑΧΕΠΑ
- Ο άνθρωπος δε θέλει πολλά για να είναι ευτυχισμένος
- Συναγερμός στην ΕΛΑΣ: 32 αστυνομικοί θετικοί στον κορονοϊό
- Έτσι θα μπουν οι μάσκες στα σχολεία - «Τα παιδιά δεν είναι υπερμεταδότες»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- My style rocks Κωνσταντίνα Παγάνη: Η τραγική ιστορία της παίκτριας
- Πιστά ζώδια: Τα τέσσερα που δεν απιστούν
- Τζένη Μπότση ίνστα: Η ανάρτησή της για το τέλος των διακοπών της
- Λεωνίδας Μπαλάφας 5G: Ο υφυπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης απαντά για τις κεραίες
- Σαλάτα με πεπόνι και προσούτο: Πεντανόστιμη συνταγή
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Τζένη Μπότση ίνστα: Η ανάρτησή της για το τέλος των διακοπών της
- Πιστά ζώδια: Τα τέσσερα που δεν απιστούν
- Σαλάτα με πεπόνι και προσούτο: Πεντανόστιμη συνταγή
- Λεωνίδας Μπαλάφας 5G: Ο υφυπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης απαντά για τις κεραίες
- My style rocks Κωνσταντίνα Παγάνη: Η τραγική ιστορία της παίκτριας
- Κορονοϊός Ελλάδα: Έκτακτα μέτρα σε Καρδίτσα, Πέλλα, Πιερία
- Κρούσματα Ελλάδα – περιοχές: Ο χάρτης του κορονοϊού (21/8)
- Χάικο Μαας – Τουρκία: Σε Αθήνα και Άγκυρα ο Γερμανός ΥΠΕΞ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανακοίνωσε τον Χασάν ο Ολυμπιακός
- Συστάσεις στη Μαδρίτη: Μείνετε σπίτια σας, τα κρούσματα αυξάνονται
- Σακελλαροπούλου για τη μετατροπή της Μονής της Χώρας σε τζαμί: Ακόμη μια ακόμη τουρκική πρόκληση
- Σακελλαροπούλου για Μονή της Χώρας: Ακόμα μία πρόκληση από την Τουρκία
- Πάτρα: Σοβαρό τροχαίο στην Περιμετρική- "Άγιο" είχε ο οδηγός
- Πυρκαγιά στην Ηλεία: Καλύτερη η εικόνα του μετώπου στα Σπαρτουλιά
- Η Παναχαϊκή ανακοίνωσε Μπρους και Μπελεζάκη
- Ιστορική συμφωνία ΕΕ – ΗΠΑ για τη μείωση των δασμών – Σε ποια προϊόντα αφορά
- Αρχαία Ολυμπία: Καλύτερη η εικόνα της πυρκαγιάς στα Τσίπιανα