Πιo έξυπνοι όσοι ασκούνται απο μικροί

Πιο έξυπνοι θεωρούνται οι άνθρωποι που ασκούνται από μικρή ηλικία, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

Συγκεκριμένα, τα αποτελέσματα της έρευνας δείχνουν πως οι άνθρωποι που ασκούνται από την ηλικία των 11 ετών, έχουν καλύτερες επιδόσεις στα νοητικά τεστ, όταν πια έχουν φτάσει στην ηλικία των 50 ετών.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρ. Άλεξ Νρέγκαν του King’s College του Λονδίνου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα

ψυχολογικής ιατρικής «Psychological Medicine», παρακολούθησαν από την παιδική ηλικία τούς συμμετέχοντες σε τακτά χρονικά διαστήματα για να ελέγχουν πόσο συχνά γυμνάζονταν (ομαδικό άθλημα, τρέξιμο, κολύμπι, γυμναστήριο κ.α.), ενώ παράλληλα τους υπέβαλαν σε περιοδικά τεστ μνήμης, προσοχής και μάθησης.

Όσοι είχαν ξεκινήσει να ασκούνται τουλάχιστον δύο έως τρεις φορές τον μήνα ήδη από την ηλικία των 11 ετών, μετά από δεκαετίες είχαν καλύτερες επιδόσεις σε σχέση με όσους δεν ασκούνταν σωματικά, όταν ήταν παιδιά.

Keywords
Τυχαία Θέματα