Λουκάνικα και μπέικον… κατά της παχυσαρκίας!
Το κλασικό english breakfast πολλοί μίσησαν, όμως αμερικανοί επιστήμονες θεωρούν ότι δεν θα έπρεπε! Σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μιζούρι, ένα πλούσιο σε πρωτεΐνη πρόγευμα θα μπορούσε, σε αντίθεση με τους υδατάνθρακες και τις πλούσιες σε φυτικές ίνες τροφές, να καταπολεμήσει πιο αποτελεσματικά τα τσιμπολογήματα και τις «κρίσεις» πείνας κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Στην έρευνα συμμετείχαν γυναίκες ηλικίας 18-55 ετών, οι οποίες χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες.Στην πρώτη δόθηκε μόνο ένα ποτήρι νερό, ενώ στις άλλες δύο προσφέρθηκε πρωινό 300 θερμίδων και ίσης περιεκτικότητας σε λιπαρά και φυτικές ίνες, διαφορετικής όμως πρωτεϊνικής περιεκτικότητας. Το πρωινό της μιας ομάδας περιελάμβανε 39γρ. πρωτεΐνης, τη στιγμή που εκείνο της άλλης περιελάμβανε 30γρ. πρωτεΐνης.
Διαβάστε περισσότερα στο greenweek.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Παραιτήθηκε σύσσωμη η Σύγκλητος του Πανεπιστημίου Αθηνών (VIDEO)
- Ο Μπουτάρης και η... γκόμενα στο Βόλο
- Ο Σαμαράς χάνει το ΠΑΣΟΚ κάτω απ' τα πόδια του
- ΣΟΚ ΜΕ ΒΕΣΤΕΡΜΑΝ!
- Παραιτήθηκε σύσσωμη η Σύγκλητος του Πανεπιστημίου Αθηνών
- «Passion» της Μαρίας Κοτρότσου
- ΚΟΙΝΩΝΙΑ - «Reactive Athens - 101 ideas» για αναζωογόνηση των υποβαθμισμένων περιοχών του κέντρου της Αθήνας
- Ανακοινώθηκαν τα ονόματα των υπαλλήλων ΑΕΙ που βγαίνουν σε διαθεσιμότητα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Τα βλέμματα στραμμένα στο… κορμάκι της Rihanna
- Λουκάνικα και μπέικον… κατά της παχυσαρκίας!
- Υπό παραίτηση η Σύγκλητος του ΕΚΠΑ… (βίντεο)
- «Βούτηξαν» από 67χρονο 20.000 ευρώ
- Ένταξη στο ΠΕΠ Αττικής νέων έργων ύψους 15 εκατ. ευρώ για υποδομές Υγείας
- Δωρεάν έλεγχος αναπνευστικής λειτουργίας στο δήμο Ελληνικού-Αργυρούπολης
- Κόμμα κτηνοτρόφων…
- Επικριτικό του Υπ.Εξ. για τη μετατροπή της Αγίας Σοφίας σε τζαμί
- Αλλαγές σε σχέση με τις επενδύσεις «βλέπουν» οι NY Times
- ΔΗΜΑΡ: Να αποτραπεί η εκ νέου επιβάρυνση της ακίνητης περιουσίας
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Λουκάνικα και μπέικον… κατά της παχυσαρκίας!
- Ένταξη στο ΠΕΠ Αττικής νέων έργων ύψους 15 εκατ. ευρώ για υποδομές Υγείας
- Μέρκελ: «Ύψιστης σημασίας οι σχέσεις Γερμανίας-ΗΠΑ»
- Με καρδιακά προβλήματα στο νοσοκομείο ο Μ. Καλάσνικοφ
- Δωρεάν έλεγχος αναπνευστικής λειτουργίας στο δήμο Ελληνικού-Αργυρούπολης
- Επικριτικό του Υπ.Εξ. για τη μετατροπή της Αγίας Σοφίας σε τζαμί
- Συμφωνία για έργα ανάπλασης σε «Λιμανάκι» και «Αρμό» Περάματος
- Αλλαγές σε σχέση με τις επενδύσεις «βλέπουν» οι NY Times
- Υπό παραίτηση η Σύγκλητος του ΕΚΠΑ… (βίντεο)
- Έκκληση του ΜΚΙΕ για να μη θρηνούσε άλλα θύματα ανθρώπων από αποκλείστηκαν από το σύστημα υγείας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κλιμακώνουν τις κινητοποιήσεις τους οι κτηνοτρόφοι - Ενδεχόμενο να κλείσουν τα Τέμπη
- «ΣΤΟ ΚΥΝΗΓΙ ΤΟΥ bomber... ΜΗΤΡΟΓΛΟΥ Η ΙΝΤΕΡ»
- Νέα μέτρα 1,3 δισ. ευρώ στο παζάρι... !!!
- Προβάδισμα στον αγώνα της ενέργειας για την GREEN Α.Ε.
- Απελευθέρωση και επανένωση η παρακαταθήκη Γ. Κληρίδη αναφέρει η ΟΚΟΕ
- 10 εκατομμύρια τμ Ελληνοκυπριακής γης σε χέρια Τούρκων
- Μέρκελ: Υψίστης σημασίας οι διατλαντικές σχέσεις
- Ξεκινά προπονήσεις ο Μαρινάκης
- Δημοπράτηση του έργου νέας γέφυρας ζητά το δημοτικό συμβούλιο Κορίνθου
- Η Αίτνα «φωτίζει» τον ουρανό!
