Ενσυναίσθηση: Οι 2 λέξεις που χρησιμοποιούν τα άτομα με υψηλό EQ
Μερικές φορές, είναι προτιμότερο να μην πεις τίποτα, από το να πεις το λάθος πράγμα – επειδή ναι, υπάρχουν σωστά και λάθος πράγματα που λέμε. Τα άτομα με υψηλό EQ το γνωρίζουν καλά, και χρησιμοποιούν μία φράση που τους βοηθά να χτίσουν πιο δυνατές σχέσεις με τους άλλους. Ποια φράση είναι αυτή; ”Δεν ξέρω”. Με δύο μόνο λέξεις, δείχνουν πόσο ικανοί είναι να διαβάζουν τα συναισθήματα των άλλων, να τα καταλαβαίνουν και να συμπεριφέρονται ανάλογα. Αποδεικνύουν, δηλαδή, ότι έχουν ενσυναίσθηση. Έστω ότι κάποιος μας λέει κάτι αγενές ή κάτι που μας ενοχλεί. Αν απλώς πούμε στον εαυτό μας
Τώρα, όταν έρχεται η δική μας σειρά να παραδεχθούμε ότι δεν γνωρίζουμε κάτι, χρειάζεται να υπενθυμίζουμε στον εαυτό μας ότι, δυστυχώς, δεν γίνεται να ξέρουμε τα πάντα. Για παράδειγμα, όταν ένας συνεργάτης μας έχει κακή διάθεση, αντί να μπούμε μόνοι μας στο κέντρο της κατάστασης και να θεωρήσουμε ότι κάτι κάναμε που ενόχλησε, ας σκεφτούμε πόσα πράγματα δεν ξέρουμε. Δεν ξέρουμε πώς είναι τα πράγματα στο σπίτι, δεν ξέρουμε γιατί δεν έχουν υπομονή – είναι πολλοί οι παράγοντες και δεν είναι δική μας δουλειά να τους αναλύσουμε.
Αντί να κρίνουμε τους άλλους, λοιπόν, κι αντί να περιμένουμε να μας καταλάβουν και να μας συμπεριφερθούν όπως θα μας άρεσε, ας αποδεχτούμε ότι “δεν ξέρουμε”, ακριβώς όπως εκείνοι δεν ξέρουν για εμάς. Όπως εμείς σκεφτόμαστε ότι δεν μπορούν να μπουν στη θέση μας και να δουν τη ζωή μέσα από τα δικά μας μάτια, έτσι κι εκείνοι. Με αυτόν τον τρόπο, όλα θα γίνουν ευκολότερα.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έλενα Ράπτη - Γιάννης Μπρατάκος: Κάνουν διακοπές στη Μάνη - Δείτε φωτογραφίες
- Καλοκαίρι Yes: Εκτός εκπομπής ο Τριαντάφυλλος – Όσα ανέφεραν Πιερίδη και Τσαλαπάτη
- Ανάκληση τροφίμων από τα ράφια των σούπερ – μάρκετ στη Β. Ελλάδα (ΦΩΤΟ)
- Ντάρεν Κεντ: Πέθανε ο ηθοποιός του Game of Thrones σε ηλικία 36 ετών
- Ξύπνησε και δεν μπορούσε να διανοηθεί τι είχε συμβεί: Το απίστευτο ποσό στον λογαριασμό του
- Νοσοκομείο «Σωτήρια»: Αυτοκτόνησε 67χρονος καρκινοπαθής
- Ρόδος: Βγήκε για μια βόλτα και εξαφανίστηκε
- Το βίντεο της Τζένιφερ Λόπεζ που δίχασε το Instagram - «Χωρίς φίλτρα, έτσι είμαι στα 54»
- Ιταλία: «Βρυχάται» η Αίτνα – Ένα βήμα πριν το «κόκκινο» η κατάσταση συναγερμού
- Ενσυναίσθηση: Οι 2 λέξεις που χρησιμοποιούν τα άτομα με υψηλό EQ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Ενσυναίσθηση: Οι 2 λέξεις που χρησιμοποιούν τα άτομα με υψηλό EQ
- Δολοφόνοι Μιχάλη: «Μιλούν» τα κινητά των χούλιγκαν – Σοκαριστικές περιγραφές από αστυνομικούς
- Ζώδια σήμερα 16/8: Προβλέψεις για την Τετάρτη
- Ταμπόν νέο σχήμα: Έγκριση από τον FDA
- Ταινίες καλοκαίρι 2023: Το μεγαλύτερο σκάνδαλο στο Γαλλικό Σώμα Δίωξης Ναρκωτικών
- Φαράγγι Σαμαριάς κλειστό: Απεγκλωβίστηκαν τουρίστες- Αγνόησαν την απαγόρευση
- Θέατρο Λυκαβηττού Ξαρχάκος 2023: Ραντεβού ξανά μετά από 15 χρόνια!
- Άνθρωποι με αυτισμό: Μάθημα ζωής η ιστορία του Τζέισον Άρντεϊ
- 5χρονος μόνος του σε παραλία: Αναστάτωση στη Σίβηρη
- Χαβάη νεκροί από τη φωτιά: Τραγικός ο απολογισμός, χιλιάδες οι αγνοούμενοι
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Ενσυναίσθηση: Οι 2 λέξεις που χρησιμοποιούν τα άτομα με υψηλό EQ
- Ταμπόν νέο σχήμα: Έγκριση από τον FDA
- Ζώδια σήμερα 16/8: Προβλέψεις για την Τετάρτη
- Χαβάη νεκροί από τη φωτιά: Τραγικός ο απολογισμός, χιλιάδες οι αγνοούμενοι
- Θέατρο Λυκαβηττού Ξαρχάκος 2023: Ραντεβού ξανά μετά από 15 χρόνια!
- 5χρονος μόνος του σε παραλία: Αναστάτωση στη Σίβηρη
- Φαράγγι Σαμαριάς κλειστό: Απεγκλωβίστηκαν τουρίστες- Αγνόησαν την απαγόρευση
- Αλεξάνδρα Παλαιολόγου Instagram: Διακοπές με σκάφος για την ηθοποιό
- Τσολάκη μητέρα: “Χρόνια πολλά στον Άγγελο της ζωής μου”
- Ταινίες καλοκαίρι 2023: Το μεγαλύτερο σκάνδαλο στο Γαλλικό Σώμα Δίωξης Ναρκωτικών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Οι «Κομμένες γλώσσες» του Παναγιώτη Κολέλη παρουσιάστηκαν με μεγάλη επιτυχία στο Ληξούρι (φωτο)
- Δουδωνής -ΠΑΣΟΚ: Νομοθετική πρωτοβουλία για τον αποκλεισμό Κασιδιάρη από τις αυτοδιοικητικές εκλογές
- Μυτιλήνη: Διάσωση τουρίστριας στην Εφταλού από το Λιμενικό
- Θεσσαλονίκη: Μπλε πανσέληνος στο ΝΟΗΣΙΣ - Δωρεάν εκδηλώσεις με θέα το Θερμαϊκό
- Γιώργος Ορφανός: Τέλος η υποψηφιότητά του για το Δήμο Θεσσαλονίκης
- Αύριο το τελευταίο αντίο στον Αντώνη Χρυσουλάκη - Θα αποτεφρωθεί στη Ριτσώνα
- Η Όπρα Γουίνφρεϊ επιθυμεί μία συνέντευξη με την Μπρίτνεϊ Σπίαρς
- Τραγωδία στο Νοσοκομείο «Σωτηρία»: Αυτοκτόνησε ασθενής πέφτοντας από τον δεύτερο όροφο
- Μιλάμε για το κίνημα της πετσέτας και τρώμε το… ξύλο της αρκούδας!!