Άνοιγμα γυμναστηρίων – Δευτέρα 15/6: Πώς θα λειτουργήσουν, οι νέοι κανόνες

Άνοιγμα γυμναστηρίων – Δευτέρα 15/6: Με νέο υγειονομικό καθεστώς και με νέους κανόνες λόγω κορονοϊού. Επειτα από τρεις μήνες που παρέμειναν κλειστά, τα γυμναστήρια προετοιμάζονται για το άνοιγμα, με τον ΕΟΔΥ να έχει δώσει οδηγίες με τους κανόνες λειτουργίας. Αρχικά, όπως αναφέρεται στις οδηγίες ΕΟΔΥ, ο αριθμός των παρευρισκομένων θα καθορίζεται από τα τετραγωνικά του εκάστοτε γυμναστηρίου. Επίσης, ο κάθε αθλούμενος θα πρέπει να ενημερώνει προηγουμένως τους υπεύθυνους του γυμναστηρίου ότι θα πάει για προπόνηση.

Παράλληλα έχει έχει καθοριστεί ότι η απόσταση ανάμεσα στα όργανα, όπως είναι οι διάδρομοι, θα είναι στα δύο μέτρα. Αρχικά, ο αριθμός των παρευρισκομένων θα καθορίζεται από τα τετραγωνικά του εκάστοτε γυμναστηρίου. Ο κάθε αθλούμενος θα πρέπει να ενημερώνει προηγουμένως τους υπεύθυνους του γυμναστηρίου ότι θα πάει για προπόνηση, ενώ έχει καθοριστεί ότι η απόσταση ανάμεσα στα όργανα, όπως είναι οι διάδρομοι, θα είναι στα δύο μέτρα.

Άνοιγμα γυμναστηρίων – Δευτέρα 15/6:  Χώρος γυμναστηρίουΑνάρτηση στην είσοδο και σε εμφανή σημεία εσωτερικά του γυμναστηρίου, οδηγιών που αφορούνστους κανόνες αναπνευστικής υγιεινήςστην εφαρμογή της υγιεινής των χεριώνστα συμβατά συμπτώματα για COVID-19 λοίμωξη

Ταυτόχρονη παρουσία αριθμού ατόμων ανάλογα με τα τετραγωνικά (αθλούμενοι και προσωπικό). Είσοδος των αθλουμένων με προ συνεννόηση και με πλήρη καταγραφή των προσωπικών στοιχείων (ονοματεπώνυμο, τηλέφωνο) καθώς και του είδους και της διάρκειας της άσκησης.

Άνοιγμα γυμναστηρίων – Δευτέρα 15/6: Πρόβλεψη για επάρκεια υγειονομικού υλικούαλκοολούχο αντισηπτικόχειρουργικές μάσκεςγάντια μιας χρήσης

Τοποθέτηση κλειστών ποδοκίνητων κάδων σε εμφανή σημεία. Απόσταση τουλάχιστον 2 μέτρων ανάμεσα στα όργανα (π.χ. διάδρομοι). Καθαρισμός /απολύμανση των οργάνων με καθαριστικό/απολυμαντικό, σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή, μετά από κάθε χρήση. Απαγόρευση χρήσης αποδυτηρίων, ντους, σάουνας. Προτείνεται η τοποθέτηση καρέκλας δίπλα από κάθε όργανο στην οποία ο αθλούμενος τοποθετεί τα ρούχα και το σάκο μεταφοράς τουςά την υπέροχη nude φόρμα της!

Χρήση της τουαλέτας με προδιαγραφέςκλείσιμο της λεκάνης και στη συνέχεια ο συνήθης καταιωνισμός νερούσύστημα αυτόματης απελευθέρωσης χλωρίου ταυτόχρονα με τον καταιωνισμό του νερούνιπτήρας με υγρό σαπούνι με αντλίαχειροπετσέτεςποδοκίνητος κλειστός κάδος απορριμμάτωντήρηση μέτρων φυσικής απόστασης (στην είσοδο της τουαλέτας)

Συχνός καθαρισμός/απολύμανση σύμφωνα με τις οδηγίες του ΕΟΔΥ για μη υγειονομικούς χώρους λειτουργία εγκαταστάσεων κλιματισμού σύμφωνα με την εγκύκλιο του ΥΥ, «Λήψη μέτρων διασφάλισης της Δημόσιας Υγείας από ιογενείς και άλλες λοιμώξεις κατά τη χρήση κλιματιστικών μονάδων». Απαγόρευση χρήσης μηχανημάτων αυτόματων πωλήσεων, διάθεση μόνο εμφιαλωμένου νερού.

Τι πρέπει να κάνει το προσωπικόΥποχρεωτική χρήση μάσκας σε όλη τη διάρκεια της εργασίας τουςΕκπαίδευση, εξοικείωση και συχνή εφαρμογή της υγιεινής των χεριώνΕκπαίδευση, εξοικείωση και σωστή εφαρμογή της αναπνευστικής υγιεινήςΑποχή από την εργασία σε περίπτωση ασθένειαςΆμεση απομάκρυνση από τoν χώρο στην περίπτωση που παρουσιάσουν συμπτώματα (πυρετό, βήχα, δύσπνοια) συμβατά με COVID-10 λοίμωξη κατά τη διάρκεια της εργασίας τουΕάν ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου πρόβλεψη για ανάθεση καθηκόντων με χαμηλό κίνδυνο έκθεσηςΟδηγίες για τους αθλούμενουςΧρήση του κοντινότερου στον τόπο κατοικίας γυμναστηρίουΓυμναστήρια: Γιατί ανοίγουν τελευταία με απόφαση των ειδικών λοιμωξιολόγωνΓυμναστήρια: Γιατί ανοίγουν τελευταία με απόφαση των ειδικών λοιμωξιολόγωνΜετακίνηση κατά προτίμηση με τα πόδια ή προσωπικό μεταφορικό μέσοΧρήση αλκοολούχου αντισηπτικού ή/και πλύσιμο των χεριών πριν από την έναρξη και στο τέλος της άσκησης καθώς και πριν από κάθε μετακίνηση σε άλλο όργανο γυμναστικήςΕφαρμογή κανόνων φυσικής απόστασηςΧρήση προσωπικών ειδών υγιεινής (πχ πετσέτα)Χρήση ατομικών οργάνων γυμναστικής εάν είναι εφικτό από το μέγεθός τους (πχ μπάλες, λάστιχα, στρώματα)Πλύσιμο των ρούχων, πετσετών που χρησιμοποιήθηκαν στο γυμναστήριο στο πλυντήριο με κοινό απορρυπαντικό, σε υψηλή θερμοκρασία (600 C)Αποφυγή της γυμναστικής σε κλειστό χώρο, την τρέχουσα φάση της επιδημίας, εάν το άτομο ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου (εγκύκλιος  https://bit.ly/2LSb0xT)Δείτε ακόμαΣύλληψη 20χρονου Σύριου τον ΠειραιάΑπίστευτη η 35χρονη – “Δεν πέτυχε η … βαφή στο μαλλί”, είπε για την περούκαΠέθανε ο Γιάννης Χόντος, ένας εκ των συνιδρυτών των Hondos Center