Τα κυριότερα σημάδια ότι υποφέρετε από σύνδρομο Burnout και τι πρέπει να κάνετε

18:59 28/6/2018 - Πηγή: EnterTV
Aν και ζούμε σε μια εποχή αφθονίας και έμπνευσης, οι υποχρεώσεις είναι τόσες πολλές που μπορεί να μας εξαντλήσουν. Κατά καιρούς μάλιστα φορτωνόμαστε όλο και περισσότερα καθήκοντα από όσα μπορούμε να χειριστούμε, με αποτέλεσμα να αγχωνόμαστε και να νιώθουμε εγκλωβισμένοι. Και ενώ οι περιπτώσεις αυτές είναι σχεδόν αναπόσπαστο κομμάτι της εργασίας στην εποχή μας, ωστόσο πολλές φορές το στρες έχει πιο σοβαρές επιρροές και τότε μιλάμε για το σύνδρομο burnout.Τι είναι όμως το σύνδρομο burnout;Το σύνδρομο Burnout ή διαφορετικά σύνδρομο επαγγελματικής
Keywords
Τυχαία Θέματα