Πώς θα περιορίσετε την κατανάλωση ζάχαρης

Η κατανάλωση ζάχαρης έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια, τόσο στους ενήλικες, όσο και στα παιδιά, λόγω της ευρείας χρήσης της σε τυποποιημένα τρόφιμα και ροφήματα που οι καταναλωτές επιλέγουν με μεγάλη συχνότητα.Η υψηλή κατανάλωση ζάχαρης από τα παιδιά συνδέεται με αύξηση του κινδύνου εμφάνισης τερηδόνας και υπερβάλλοντος σωματικού βάρους.
Keywords
Τυχαία Θέματα