Ποιες αντιγηραντικές τροφές θα σα βοηθήσουν να παραμείνετε νέοι;

08:45 15/2/2014 - Πηγή: EnterTV
Ξηροί καρποί, φρούτα, κρέας, ψάρια αλλά και λαχανικά μπορούν να βοηθήσουν στον αγώνα κατά της αντιγήρανσης.1. Δαμάσκηνο: Επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσηςΈχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και είναι πλούσιο σε κάλιο, σίδηρο, φυτικές ίνες και βιταμίνες Α, B3, B6. Το κάλιο βοηθά στον έλεγχο της πίεσης του αίματος, η Β6 προστατεύει την καρδιά,
Keywords
Τυχαία Θέματα