Οι δύο τροφές που θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση των πνευμόνων των πρώην καπνιστών

Για τους καπνιστές που κατάφεραν να σταματήσουν το κάπνισμα, ο δρόμος για την πλήρη επούλωση των πνευμόνων τους που υπέστησαν βλάβη από την κακή αυτή συνήθεια μπορεί να φαίνεται δύσκολος και μακρύς. Νέα έρευνα δείχνει ότι δύο καθημερινές τροφές που έχουμε όλοι στην κουζίνα μπορεί να βοηθήσουν πραγματικά. Μια μελέτη που διήρκεσε 10 χρόνια και περιέλαβε 650 ευρωπαίους ενήλικες, υποδεικνύει ότι μια διατροφή πλούσια σε ντομάτες και φρούτα, ιδίως σε μήλα, θα μπορούσε να επιταχύνει την επούλωση των πνευμόνων που έχουν υποστεί βλάβες από το κάπνισμα. Τα αναπνευστικά