Άσκηση: Ποιους πόνους δεν πρέπει να αγνοήσετε

17:26 14/4/2016 - Πηγή: EnterTV
Όλοι ξέρουμε πως, μετά από ένα session σκληρής γυμναστικής, λίγος πόνος στους μύες είναι απόλυτα φυσιολογικός. Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν ορισμένα είδη πόνου που μπορούν να σημαίνουν κάτι πολύ πιο επικίνδυνο. Ας δούμε λοιπόν πότε πρέπει να ανησυχήσουμε και πώς μπορούμε να προλάβουμε κάποιον τραυματισμό. Πότε ο πόνος… δεν
Keywords
Τυχαία Θέματα