Αεροβική: Μύθοι και αλήθειες

10:11 6/5/2015 - Πηγή: EnterTV
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το πιο αγαπημένο και κλασικό είδος προπόνησης.Ακούτε πολλά για την αεροβική προπόνηση, αλλά δεν ξέρετε τι από όλα να πιστέψετε. Οι θεωρίες γύρω από αυτή δίνουν και παίρνουν και εσείς μένετε με τις απορίες: Τελικά να «λιώνω» στον διάδρομο για να κάψω λίπος; Μήπως
Keywords
Τυχαία Θέματα