Fitness Attack By Σοφία Παθέκα: 5 λόγοι για να επιλέξεις την προπόνηση με βάρη
13:06 8/12/2015
- Πηγή: EnterTV
Γράφει η Σοφία ΠαθέκαΟι περισσότερες γυναίκες επιλέγουν προγράμματα αεροβικής γυμναστικής ή cardio και αποφεύγουν τα βάρη απο φόβο οτι θα φουσκώσει το σώμα τους... Αυτό ειναι μύθος.. Αρκεί να χρησιμοποιούν τα σωστά κιλά. Η προπόνηση με βάρη επιβάλλεται να προστεθεί στο εβδομαδιαίο πρόγραμμά σας, διότι πραγματικά θα σας αλλάξει το σώμα...Οι
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Ελένη Μενεγάκη- Ναταλία Γερμανού: Ποια ήταν χθες η διαφορά των δύο εκπομπών στην τηλεθέαση;
- Η Mενεγάκη κοντοστάθηκε στην κάμερα - Ο Μάκης έγινε «λούης» [vds]
- Η Μόσχα θέτει θέμα τουρκικών δυνάμεων στο Ιράκ στο ΣΑ του ΟΗΕ
- Αυτός είναι ο πραγματικός λόγος που ο Μουτσινάς αποχώρησε από τον Alpha...
- Οι 10 πιο δημοφιλείς φωτογραφίες στο Instagram για το 2015
- Αντώνης Ρέμος:Αποκάλυψε αν θα είναι στο περιβόητο RISING STARS του ΑΝΤ1
- Η Αθήνα γιορτάζει: Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά 2015- 2016
- Ματαίωση παραστάσεων: «Σήκω ψυχή μου, δώσε ρεύμα» - Διονύσης Σαββόπουλος και Ελένη Βιτάλη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις EnterTV
- Ελένη Μενεγάκη- Ναταλία Γερμανού: Ποια ήταν χθες η διαφορά των δύο εκπομπών στην τηλεθέαση;
- Η Μόσχα θέτει θέμα τουρκικών δυνάμεων στο Ιράκ στο ΣΑ του ΟΗΕ
- H Μαρία Ηλιάκη αποκάλυψε τον λόγο που τελείωσε το «Δέστε τους» (Video)
- Fitness Attack By Σοφία Παθέκα: 5 λόγοι για να επιλέξεις την προπόνηση με βάρη
- Καλός ο καιρός -Τοπικές νεφώσεις και μικρή πτώση της θερμοκρασίας
- Οι Eagles of Death Metal επέστρεψαν στο Παρίσι -Στη σκηνή μαζί με τους U2 (Photo &Video)
- Τελευταία Νέα EnterTV
- Fitness Attack By Σοφία Παθέκα: 5 λόγοι για να επιλέξεις την προπόνηση με βάρη
- H Μαρία Ηλιάκη αποκάλυψε τον λόγο που τελείωσε το «Δέστε τους» (Video)
- Η Μόσχα θέτει θέμα τουρκικών δυνάμεων στο Ιράκ στο ΣΑ του ΟΗΕ
- Οι Eagles of Death Metal επέστρεψαν στο Παρίσι -Στη σκηνή μαζί με τους U2 (Photo &Video)
- Ελένη Μενεγάκη- Ναταλία Γερμανού: Ποια ήταν χθες η διαφορά των δύο εκπομπών στην τηλεθέαση;
- Καλός ο καιρός -Τοπικές νεφώσεις και μικρή πτώση της θερμοκρασίας
- Χριστόφορος Παπακαλιάτης: Τι του έλεγε ο Μηνάς Χατζησάββας μερικές μέρες πριν την πρεμιέρα της ταινίας;
- "Το Πρωινό"- "Καλημερούδια": Ποια ήταν χθες η διαφορά τους στα νούμερα τηλεθέασης;
- Τσίπρας: Νιώθω ασφαλής με τους 153 βουλευτές
- Δείτε την μεγάλη αλλαγή της Ράνιας Θρασκιά!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Αυτός είναι ο πραγματικός λόγος που ο Μουτσινάς αποχώρησε από τον Alpha...
- Αφηγήσεις Παραμυθιών με τη Ζωή Νικητάκη στο Μουσείο Σχολικής Ζωής και Εκπαίδευσης
- Η Mενεγάκη κοντοστάθηκε στην κάμερα - Ο Μάκης έγινε «λούης» [vds]
- Αντώνης Ρέμος:Αποκάλυψε αν θα είναι στο περιβόητο RISING STARS του ΑΝΤ1
- Ματαίωση παραστάσεων: «Σήκω ψυχή μου, δώσε ρεύμα» - Διονύσης Σαββόπουλος και Ελένη Βιτάλη
- Μεταβάσεις / Τόπος – Χρόνος: Ομαδική έκθεση στη γκαλερί Owl Art Space
- #TaperakiProject | Τοστ με αβοκάντο
- Οι 10 πιο δημοφιλείς φωτογραφίες στο Instagram για το 2015
