Υγιεινό sandwitch με sauce από ρεβίθια
12:40 3/6/2015
- Πηγή: Jenny.gr
Υλικά:
1 φλ. ρεβίθια βρασμένα1/4 φλ ηλιόσποροι3 κ.σ. μαγιονέζα light1 κ.σ. μέλι1/4 φ.λ. ξηρό κρεμμύδιντοματίνιααλάτι πιπέριελάχιστο σκόρδοψωμί του τοστΕκτέλεση:
Αλέθετε σε ένα μπολ τα ρεβίθια, ρίχνετε τους ηλιόσπορους, την μαγιονέζα, το μέλι, τη μουστάρδα και το σκόρδο και ανακατεύετε καλά. Στη συνέχεια ψήνετε 2 φέτες ψωμί μέχρι να ροδίσουν. Αλείφετε σε κάθε μία τη sauce και προσθέτετε το κρεμμύδι από την μία πλευρά και τα ντοματίνια από την άλλη. Το sandwich είναι έτοιμο.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Showbiz: Σοκ! Μαχαίρωσαν γνωστή Ελληνίδα τραγουδίστρια! (Φωτό)
- Απίστευτο παρασκήνιο: Ο Σεφερλής δεν αφήνει τον Ουγγαρέζο να βγει «στον αέρα»! Τι λέει το Mega
- Είναι οριστικό: Τέλος ο Ουγγαρέζος από το πανελάκι του «Mega με μια»
- Μόνο στο Peoplegreece.com: Γιατί ο Δημήτρης Ουγγαρέζος δεν εμφανίστηκε σήμερα στο «Mega με Μία»;
- Γιατί ο Δημήτρης Ουγγαρέζος δεν εμφανίστηκε σήμερα στο «Mega με Μία»;
- Μακριά ή κοντά μαλλιά; Με αυτό το πανεύκολο τρικ θα καταλάβεις τι σου πηγαίνει!
- Δημήτρης Ουγγαρέζος: Αποκάλυψε πού βρίσκεται και τι κάνει, ενώ απουσιάζει από τον "αέρα" του "Mega με μία"
- Γέννησε πριν έξι μήνες και είναι κορμάρα: Στη Γλυφάδα με τον γιο της Ελληνίδα καλλονή
- "Mίλησα με τον Ουγγαρέζο και ήταν πάρα πολύ ταραγμένος..."
- «Ας μιλήσουμε για τον Δημήτρη χωρίς τον Δημήτρη»: Η ατάκα που ακούστηκε για τον Ουγγαρέζο στο «Mega με Μία» και η αντίδραση του Σεφερλή
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Jenny.gr
- Τελευταία Νέα Jenny.gr
- Υγιεινό sandwitch με sauce από ρεβίθια
- Νίκησε την ανορεξία η Nicole Richie
- Πώς θα μάθει εύκολα και γρήγορα ορθογραφία το παιδί;
- Η αντίδραση της Jessica Lange όταν τη σύγκριναν με την Caitlyn Jenner
- Τροφές για λευκά δόντια
- Ο 28χρονος σύντροφος της Heidi Klum
- Floral street style: 9 stars δίνουν το παράδειγμα
- 5 nude αποχρώσεις για summer-chic μανικιούρ
- Decorating games: Classic or modern?
- Front row: Τα birkenstock σανδάλια ξανά στην πρώτη γραμμή
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ο Κλιντ Ίστγουντ κάνει ταινία τη ζωή του ήρωα πιλότου που προσυδάτωσε το αεροπλάνο στον ποταμό Χάντσον
- Δημήτρης Ουγγαρέζος – Μάρκος Σεφερλής: Ο μεγάλος καβγάς, η σημερινή εκπομπή χωρίς το Δημήτρη και η συνεργασία που «κλείδωσε» με τον Ant1
- Play Off: Παναθηναϊκός – Αστέρας Τρίπολης, ΠΑΟΚ – Ατρόμητος pre game
- Λερναία Ύδρα οι τζιχαντιστές – Οι ΗΠΑ ανακοίνωσαν ότι έχουν σκοτώσει ήδη 10.000 στρατιώτες του ISIS
- Γνωρίστε το νέο Αγγελούδι της Victoria’s Secret – Η εντυπωσιακή φωτογράφιση της Στέλλα Μάξγουελ για το ρωσικό Elle [εικόνες]
- Σόιμπλε: Έχουμε απολύτως κοινή γραμμή με τη Μέρκελ για την Ελλάδα
- Το μέγα λάθος που κάνουμε με τον καφέ – Ποια ώρα είναι «θάνατος» να τον απολαμβάνουμε;
- Το… τερματίζουν οι Ιάπωνες: Νερό και μίνι τουαλέτες στα ασανσέρ υπό το φόβο του «Μεγάλου»
- Στην Κρήτη το λιμενικό «μαρκάρει» τους μετανάστες σημαδεύοντάς τους στον βραχίονα
