Τι είναι το QiGong;

Η πανάρχαια κινέζικη πρακτική του Qigong αποτελεί μια μορφή διαλογισμού η οποία συνδυάζει αργές κινήσεις με ελεγχόμενες αναπνοές. Αλήθεια όμως τι προσφέρει; Η συγκεκριμένη άσκηση υπολογίζεται ότι γεννήθηκε πριν από περίπου 5,000 χρόνια στην Κίνα, ενώ είναι γνωστή και ως «διαλογισμός με κίνηση». Σύμφωνα με τους Κινέζους, αποτελεί το τέλειο εργαλείο για να πετύχει κάποιος
Keywords
Τυχαία Θέματα