Καρμπονάρα με χαμηλά λιπαρά για απόλαυση χωρίς ενοχές
10:47 4/10/2016
- Πηγή: Jenny.gr
Συστατικά:
350 γραμμάρια μακαρόνια50 γραμμάρια τριμμένο τυρί με χαμηλά λιπαρά80 γραμμάρια τυρί cottage2 αυγά1 καρότο, κομμένο σε λωρίδες1 κολοκύθι, κομμένο σε λωρίδες1 πιπεριά, κομμένη σε λεπτές λωρίδες2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα30 γραμμάρια ελαιολάδοΒασιλικό για γεύσηΑλάτι-πιπέρι για γεύση
Προετοιμασία:
Βάλτε τα λαχανικά με το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι και τσιγαρίστε τα για 5 λεπτά. Εν τω μεταξύ, μαγειρέψτε τα ζυμαρικά σε αλατισμένο νερό. Χτυπάτε τα αυγά με το τριμμένο τυρί και προσθέτετε το τυρί cottage. Στραγγίζετε τα ζυμαρικά και τα μεταφέρουμε στο τηγάνι με τα λαχανικά, προσθέστε μια κουτάλα νερό από τα μακαρόνια και ανακατεύετε σε χαμηλή φωτιά. Τέλος προσθέτετε το μίγμα των αυγών και συνεχίζετε να ανακατεύετε. Σβήνετε τη φωτιά και σερβίρετε.
Keywords
καρμποναρα, μακαρονια, καυτερή πιπεριά, φωτια, ζυμαρικα, αυγα, ελαιολαδο, λαχανικα, μιγμα, νερο, πιπερια, πιπερι, τηγανι, τυρι
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Τι να τρώτε το βράδυ για να χάσετε κιλά
- Η «βόμβα» της Άσης Μπήλιου μετά την πρεμιέρα της Μενεγάκη!
- Η ανανεωμένη Ελένη, η συγκίνηση της Φαίης και η ''μαγική συνταγή'' των Ξανά δέστε τους
- Showbiz: Η Μενεγάκη έφτασε στα κιλά που ήταν πριν από 12 χρόνια! Δείτε την άψογη σιλουέτα της...
- Έξυπνα κόλπα για να καθαρίσεις κάθε είδος παπουτσιού που έχεις στην ντουλάπα σου
- Showbiz: Γρηγόρης Βαλλιανάτος: «Έμπαινα μέσα και έπιαναν τα πόμολα με χαρτοπετσέτες»
- Ζωή μου: Το γράμμα της Μαρίας ραγίζει καρδιές
- Ουπς! Η Καινούργιου νόμισε ότι είναι στον Alpha και... δείτε το λάθος, που έκανε on air
- Οι ληξιπρόθεσμες οφειλές ΕΟΠΥΥ και νοσοκομείων στο προσχέδιο του προϋπολογισμού για το 2017
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Jenny.gr
- Τι να τρώτε το βράδυ για να χάσετε κιλά
- Δασκάλα καλεί όλους τους μαθητές της στο γάμο της
- Καρμπονάρα με χαμηλά λιπαρά για απόλαυση χωρίς ενοχές
- Πώς να ισορροπήσετε μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής
- Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων: Τι μας προσφέρουν τα κατοικίδια
- Kylie Rae: Θα θέλετε να ανακαλύψετε το πιο κρυφό τατουάζ της
- Τελευταία Νέα Jenny.gr
- Καρμπονάρα με χαμηλά λιπαρά για απόλαυση χωρίς ενοχές
- Πώς να ισορροπήσετε μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής
- Kylie Rae: Θα θέλετε να ανακαλύψετε το πιο κρυφό τατουάζ της
- Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων: Τι μας προσφέρουν τα κατοικίδια
- Τι να τρώτε το βράδυ για να χάσετε κιλά
- Δασκάλα καλεί όλους τους μαθητές της στο γάμο της
- Καθιστικό: Φθινοπωρινή ανανέωση με ελάχιστα χρήματα
- 5 top beauty secrets για τα χείλη από τους makeup artists
- Ο «χρυσός» κανόνας για να δείχνουμε λεπτές με skinny jeans
- Όταν ο οίκος Alexander McQueen συνδύασε gothic με floral
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Έξυπνα κόλπα για να καθαρίσεις κάθε είδος παπουτσιού που έχεις στην ντουλάπα σου
- 5 τσάντες που θα λύσουν κάθε πρόβλημα στην εμφάνιση σου!
- Αγνώριστος ο Μάνος Πιντζής: Δεν φαντάζεστε πόσο έχει αλλάξει εμφανισιακά!
- To τζιν που πάντα θέλατε είναι εδώ από την Calzedonia
- Η ανανεωμένη Ελένη, η συγκίνηση της Φαίης και η ''μαγική συνταγή'' των Ξανά δέστε τους
- Despoina’s little stories: «Μαμά! Εγώ την παρήγγειλα!»
- Καινούργιου: Η απίστευτη ατάκα της για την πρεμιέρα του Ξαναδέστε τους - «Άφαντη» η Ηλιάκη
- Καθηγητές από όλη την Ελλάδα διδάσκουν ανθρωπιά και προσφέρουν «μαθήματα σε αναμονή»
- Η «βόμβα» της Άσης Μπήλιου μετά την πρεμιέρα της Μενεγάκη!
- Θα πέσει ΖΕΣΤΟ ΧΡΗΜΑ! «Χρυσή» χρονιά για το ΕΣΠΑ το 2017