Διατροφή VS Θέληση – χρειάζεται στρατηγική!

Ότι κάνετε στη ζωή σας χρειάζεται μια καλή στρατηγική για να παραμείνετε αφοσιωμένες στον στόχο σας και να μην υποκύψετε στους πειρασμούς. Το ίδιο ισχύει και για το πρόγραμμα διατροφής που ακολουθείτε. Δευτέρα, ξεκινήσατε το νέο πρόγραμμα διατροφής, είσαστε ενθουσιασμένες που επιτέλους πήρατε την απόφαση, αρχίσατε και γυμναστική όλα καλά – καθώς όμως περνάνε οι
Keywords
Τυχαία Θέματα