Kim Cattrall: Η «Fizzy Yoga» την έσωσε

Αποκαλύπτει τον λόγο.

Σε πρόσφατη συνέντευξή της στους Times του Λονδίνου η πρώην Samantha του “Sex and the City”, Kim Cattrall, αποκάλυψε τον τρόπο με τον οποίο παραμένει fit τα τελευταία χρόνια. Κάνοντας όπως την αποκαλεί εκείνη. «Fizzy Yoga».

«Όσο μεγαλώνω βρίσκω ότι η αερόβια γυμναστική είναι λιγότερη σημαντική για εμένα. Αυτό που θέλω να κάνω περισσότερο είναι έντονο stretching. Δεν ανησυχώ μήπως τραυματιστώ γιατί ένας απλός δάσκαλος της yoga δεν

γνωρίζει το σώμα με τον ίδιο τρόπο που το κάνει ένας εκπαιδευμένος δάσκαλος της physioyoga.», λέει η ηθοποιός, μιλώντας για τη γυμναστική που συνδυάζει yoga και φυσιοθεραπεία με σκοπό να θεραπεύσει ή να προλάβει τραυματισμούς. «Πριν έκανα αερόβια γυμναστική πριν από κάθε τηλεοπτική σειρά και μετά κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων καθόλου γυμναστική. Τα Σαββατοκύριακα κατέρρεα.»

Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα.

The post Kim Cattrall: Η «Fizzy Yoga» την έσωσε appeared first on Jenny.gr.