Τρέξιμο ή Τζόκινγκ ;
14:28 13/3/2023
- Πηγή: TheBest
To τζόκινγκ και το τρέξιμο είναι 2 πολύ δημοφιλείς τρόποι άσκησης που προσφέρουν πολλά οφέλη στον ασκούμενο και είναι κατάλληλοι για τη συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων που δεν αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τα συνηθισμένα τρόφιμα που περιέχουν αλκοόλ, όσο μία μπύρα και δεν το ξέρουμε!
- Νέα κακοκαιρία: Πού θα χιονίσει και πότε θα βρέξει - Τι λέει η πρόγνωση για Αττική
- Τέμπη: Νέα επιστολή του δημάρχου Λάρισας προς τον πρωθυπουργό Ο δήμαρχος Λάρισας έστειλε επιστολή στον πρωθυπουργό για την ασφάλεια του σιδηροδομικού δικτύου.
- 24 απεργία ΓΣΕΕ Πέμπτη 16 Μαρτίου – Νέα συγκέντρωση στο Σύνταγμα
- Αντιστροφή του 2019: Ψηφίζουν Τσίπρα για να φύγει ο Μητσοτάκης…
- Κατώτατος μισθός: Θα διαμορφωθεί από 1η Απριλίου πέριξ των 766 ευρώ
- Οικονόμου: Ο κ. Καραμανλής πρέπει να προσέλθει στην επιτροπή της Βουλής και να καταθέσει τη δική του άποψη
- Ραφήνα: Κλειστή η Λεωφόρος Μαραθώνος ως το Πικέρμι - Σε εξέλιξη πορεία μαθητών
- Η πιθανότερη ποινή που αναμένεται να επιβάλλει ο ΣΥΡΙΖΑ στον Παύλο Πολάκη
- Ιωάννινα: Πατέρας ξυλοκόπησε ανηλεώς την έγκυο κόρη του έξω από το σπίτι τους
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TheBest
- To βότανο που ανεβάζει την τεστοστερόνη, βοηθά στο στρες και το σάκχαρο
- Rapid Test: Πού θα γίνουν δωρεάν σε Αχαΐα και Ηλεία για την Τρίτη 14 Μαρτίου
- Φαρμακεία- Aχαΐα: Δεν δέχονται πια ληγμένα φάρμακα προς καταστροφή
- Τρέξιμο ή Τζόκινγκ ;
- Μαρία Κυριακοπούλου: Γιατί στηρίζω την υποψηφιότητα του Βασίλη Αϊβαλή για τον Δήμο Πατρεων
- Πάτρα-Προαστιακός: Χωρίς συγκοινωνία οι κάτοικοι του Ρίου: «Έπρεπε ήδη να έχει μπει δρομολόγιο αστικού λεωφορείου»
- Το 5ο Λύκειο για την προσαγωγή μαθητών: Καμία σχέση με την κατάληψη- Ο εξωσχολικός και η χυδαία εξύβριση καθηγήτριας
- Ζάκυνθος: Τηλεφώνημα για βόμβα στο πλοίο «Fior di Levante»
- Εκτυφλωτικά κοσμήματα στα Οσκαρ, το ιστορικό κολιέ της Gaga και τα Bulgari Serpenti
- Η διακοπή στον «Οδοντωτό» κοστίζει στα Καλάβρυτα- «Χάσαμε τις σχολικές εκδρομές, έπεσε η κίνηση τις καθημερινές»
- Τελευταία Νέα TheBest
- Τρέξιμο ή Τζόκινγκ ;
- Πάτρα-Προαστιακός: Χωρίς συγκοινωνία οι κάτοικοι του Ρίου: «Έπρεπε ήδη να έχει μπει δρομολόγιο αστικού λεωφορείου»
- Το 5ο Λύκειο για την προσαγωγή μαθητών: Καμία σχέση με την κατάληψη- Ο εξωσχολικός και η χυδαία εξύβριση καθηγήτριας
- Η διακοπή στον «Οδοντωτό» κοστίζει στα Καλάβρυτα- «Χάσαμε τις σχολικές εκδρομές, έπεσε η κίνηση τις καθημερινές»
- Εκτυφλωτικά κοσμήματα στα Οσκαρ, το ιστορικό κολιέ της Gaga και τα Bulgari Serpenti
- Ζάκυνθος: Τηλεφώνημα για βόμβα στο πλοίο «Fior di Levante»
- To βότανο που ανεβάζει την τεστοστερόνη, βοηθά στο στρες και το σάκχαρο
- Rapid Test: Πού θα γίνουν δωρεάν σε Αχαΐα και Ηλεία για την Τρίτη 14 Μαρτίου
- Φαρμακεία- Aχαΐα: Δεν δέχονται πια ληγμένα φάρμακα προς καταστροφή
- Μαρία Κυριακοπούλου: Γιατί στηρίζω την υποψηφιότητα του Βασίλη Αϊβαλή για τον Δήμο Πατρεων
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γιατί ο Δένδιας έφυγε ξαφνικά από το υπουργικό; Άγριο παρασκήνιο από Παπαχρήστο και Καθημερινή
- Νίκος Οικονομόπουλος: Η στιγμή που εκνευρίζεται όταν «εκτοξεύονται» στο πρόσωπό του πανέρια με λουλούδια
- Τζόνι Ντεπ: Βγάζει μια περιουσία ζωγραφίζοντας και πουλώντας πορτρέτα διασήμων (Εικόνες - Βίντεο)
- Εκλογές στην Τουρκία: Νέος «πονοκέφαλος» για τον Ερντογάν - Δεύτερο το κόμμα του σε νέα δημοσκόπηση
- Σε λειτουργία οι σταθμοί φόρτισης ηλεκτρικών οχημάτων στην Αγορά του Ρέντη
- Οσκαρ: Τα 6 βραβεία του Netflix και το μεγάλο τρόπαιο που έχασε ακόμη μία χρονιά
- Οικονόμου: Εντός της εβδομάδας οι ανακοινώσεις για τον κατώτατο μισθό
- Nα παραστεί ο Σπίρτζης και όχι ο Καραμανλής την Τετάρτη στη συνεδρίαση της Επιτροπής για τα Τέμπη ζήτησε η ΝΔ
- Πλεύρης: «Αισθάνομαι ντροπή απέναντι σ’ αυτούς τους γονείς» – Τι είπε δικηγόρος θυμάτων για την αναγνώριση των πτωμάτων
- Την Τετάρτη η ενημέρωση Γεραπετρίτη για τα Τέμπη στη Βουλή.
