Τι δεν πρέπει να τρώτε για να αδυνατίσετε

17:08 3/8/2015 - Πηγή: TheBest
Οι λάθος συνδυασμοί που εμποδίζουν το αδυνάτισμα: 1. Πρωτεΐνες με άμυλο: ποτέ μαζί Αυτό σημαίνει ότι δεν πρέπει να συνδυάζετε ψωμί, ρύζι, μακαρόνια ή πατάτες με κρέας, ψάρι και αυγά. Συνοδεύστε κάτι απ' όλα αυτά με πράσινα φυλλώδη λαχανικά (μαρούλι, σπανάκι) και μη αμυλούχα λαχανικά (σπαράγγια, μπρόκολ
Keywords
Τυχαία Θέματα