Η σωστή κατανάλωση ψωμιού δεν παχαίνει

10:12 11/8/2014 - Πηγή: TheBest
Αποκλείουν το ψωμί από το καθημερινό διαιτολόγιο τους πολύ άνθρωποι , θεωρώντας το ένοχο για την προσθήκη περιττών κιλών και αδιαφορώντας για την ιδιαίτερη θρεπτική του αξία. Η θρεπτική αξία του ψωμιού έγκειται κυρίως στις πρωτεΐνες του σιταριού (γλουτένη, προλαμίνη και λευκοσίνη), στα μεταλλικά άλατ
Keywords
Τυχαία Θέματα