Τα μυστικά της μακροζωίας του Κωνσταντίνου Μητσοτάκη - Τι τρώει, πώς αθλείται, ποιά σχέση έχει με τον ύπνο [βίντεο]

Tα μυστικά της μακροζωίας και της εξαιρετικής κατάστασης στην οποία διατηρείται στα 95 του χρόνια, αποκάλυψε ο Κωνσταντίνος Μητσοτάκης στην εκπομπή του Μega «Ολα για την Υγεία μου». Σωστή διατροφή, άθληση, μικρά διαλείμματα για την ξεκούραση του οργανισμού μέσα στην ημέρα και η πρόληψη για τα προβλήματα υγείας, είναι μερικές από τις απαντήσεις που έδωσε ο πρώην πρωθυπουργός

Όπως είπε, η μακροζωία του οφείλεται εν μέρει στην γερή του κράση και στο DNA του, όμως πρόσεχε πάντα τον εαυτό του.

Keywords