Συνταγή για κριθαράκι με σάλτσα χωριάτικη
Είμαστε στην εποχή που θέλουμε τα φαγητά μας να είναι όσο το δυνατόν πιο ελαφριά και δροσερά, η χωριάτικη γίνεται η καλύτερη «σάλτσα» για τα ζυμαρικά μας.
Διάσημη στα πέρατα του πλανήτη και διακεκριμένη με κάθε πιθανό και απίθανο τρόπο, η χωριάτικη είναι η απόλυτη καλοκαιρινή σαλάτα στην Ελλάδα. Φρέσκια ζουμερή ντομάτα, τραγανό αγγούρι, σπιρτόζικα κρεμμύδια, νόστιμες πιπεριές και σαρκώδεις ελιές μπαίνουν στο βαθύ πιάτο μαζί με πληθωρική φέτα, φρουτώδες
Κι ύστερα από όλα αυτά, κυριολεκτικά, δε θέλουμε τίποτα παραπάνω για να χορτάσουμε. Εκτός βέβαια από ένα καλό ψωμί για βούτες ή ένα ωραίο παξιμάδι που θα το σπάσουμε μέσα και θα το αφήσουμε μέχρι το τέλος να ρουφήξει όλο το θεϊκό ζουμί. Κι αν δεν έχουμε τίποτα από τα δύο στο σπίτι; Κάνουμε plot twist και το γυρίζουμε σε μακαρονάδα ακολουθώντας την παρακάτω συνταγή. Έτσι και τον απαραίτητο υδατάνθρακα συμπληρώνουμε φτιάχνοντας ένα πλήρες γεύμα και τη χωριάτικη πάμε σε άλλο level παίζοντας ελαφρώς και με τα δικά της υλικά. Αν και, μεταξύ μας, το τέλειο δεν επιδέχεται βελτίωση.
Κριθαράκιμε σάλτσα χωριάτικηΥλικά για 4 μερίδες
500 γρ. κριθαράκι, μέτριο1 χούφτα ντοματίνια, κομμένα στη μέση1 χούφτα λιαστές ντομμάτες, χοντροκομμένες ½ ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα 1 κίτρινη πιπεριά, χοντροκομμένη 200 γρ. φέτα, κατά προτίμηση βαρελίσια, χοντροτριμμένη 8 κ.σ. ε.π. ελαιόλαδο 1 φλ. ελιές, κατά προτίμηση Καλαμών, σε ροδέλες4 κ.σ. μαϊντανό, ψιλοκομμένο 1 κ.γ. αποξηραμένη ρίγανη, τριμμένη φρεσκοτριμμένο πιπέριΕκτέλεση
Σε κατσαρόλα με άφθονο αλατισμένο νερό που βράζει, βράζουμε το κριθαράκι σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου. Το σουρώνουμε και το επιστρέφουμε στην κατσαρόλα ή σε ένα πολύ μεγάλο μπολ. Προσθέτουμε όλα τα υλικά, εκτός από την φέτα, και μπόλικο πιπέρι. Ανακατεύουμε πάρα πολύ καλά και μοιράζουμε σε τέσσερα πιάτα. Από πάνω μοιράζουμε τη φέτα και σερβίρουμε.
Tips
-Όπως θα παρατηρήσετε, στην εκτέλεση δεν προσθέτουμε έξτρα αλάτι καθώς η συνταγή περιέχει αρκετά αλμυρά στοιχεία (λιαστή ντομάτα, ελιές, φέτα). Όταν τα ανακατέψετε όλα μαζί, δοκιμάστε την πρώτα, κι αν σας φανεί ότι της λείπει, ρίξτε ελάχιστο στο τέλος.
-Η συγκεκριμένη συνταγή, αν και έχει μια πολύ κλασική βάση, προσφέρεται για πειραματισμούς. Δοκιμάστε την με όποιο άλλο κοντό ζυμαρικό σας αρέσει και έχετε στο σπίτι (φαρφάλες, φουζίλι, πένες κ.ο.κ.). Επίσης, προσθέστε μεσογειακά υλικά που σίγουρα της πάνε όπως κάπαρη, πολύχρωμες πιπεριές, αγγούρι τουρσί αντί για φρέσκο. Σε κάθε περίπτωση όμως, προσέξτε τις αναλογίες ώστε να μη βγει πολύ αλμυρό το αποτέλεσμα.
Διαβάστε περισσότερα στο iefimerida.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τελέστηκε η εξόδιος ακολουθία της Ηρώς Καριοφύλλη - Στις Σέρρες το «τελευταίο αντίο»
- Κώστας Φραγκολιάς για Καλομοίρα: «Την ώρα που ξεβάφεσαι, περιγράφεις την προετοιμασία της κηδείας του πεθερού σου;»
- Φωτιά τώρα στον Μαραθώνα – Συναγερμός στην πυροσβεστική
- Κορονοϊός - Τζανάκης: Έχουμε μια νέα παραλλαγή της ομάδας Όμικρον - Τα συμπτώματα
- Καιρός: Ερχεται καύσωνας από την Κυριακή - Πόσο θα κρατήσει
- Τάσος Αρνιακός: Ο μετεωρολόγος απαντά για το αν θα έρθει στην Ελλάδα ο καύσωνας που πλήττει την Ευρώπη
- Γεμάτο ρεζερβουάρ χωρίς να αδειάσετε το πορτοφόλι σας - Η γερμανική μέθοδος που γλυτώνει έως 20€
- Στον Ολυμπιακό και επίσημα ο Γουόρντ
- Ο Τάισον Γουόρντ και επίσημα παίκτης του Ολυμπιακού για τα επόμενα δύο χρόνια
- Κύπρος: Πυρά κατά του Φειδία Παναγιώτου από κυβέρνηση και κόμματα για την επίσκεψη στον Ερσίν Τατάρ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- Ancient Bronze Vessel ‘Lord’s Krater’ from Lefkandi Unveiled at National Archaeological Museum
- Αυστραλία: Οι Αβορίγινες ήταν θύματα γενοκτονίας, σύμφωνα με έκθεση
- Εθνικό Λαχείο: Σε καταστήματα ΟΠΑΠ της Θεσσαλονίκης οι δύο τυχεροί που κέρδισαν από 500.000 ευρώ
- Ρόδος: Ψυχιατρική εξέταση για τον 94χρονο που κατηγορείται ότι θώπευσε 16χρονο
- L’Οreal: Συμφωνία για την εξαγορά της Color Wow - Μιας απο τις πιο καινοτόμες μάρκες περιποίησης μαλλιών στον κόσμο
- Υπό έλεγχο τέθηκε η φωτιά στον Μαραθώνα: Είχε σταλεί μήνυμα 112 για εκκένωση
- Μαρινάκης για ΟΠΕΚΕΠΕ: Οι κρατικές αρχές δεν μπορούν να υποκαταστήσουν τη Δικαιοσύνη
- Η ανεργία έπεσε κάτω από το 8% μετά από 17 χρόνια - Ιστορική πτώση στην ανεργία των γυναικών
- Τηλεφωνική επικοινωνία Γ. Γεραπετρίτη με τον Ιρανό ομόλογό του για εξελίξεις στη Μέση Ανατολή
- Η Κέιτ Χάντσον και ο σύζυγός της έκαναν πανάκριβη εξέταση για καρκίνο και τα σχόλια ήταν πικρόχολα

- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Συνταγή για κριθαράκι με σάλτσα χωριάτικη
- Βρετανία: Υπό πίεση ο Στάρμερ μετά από ένα χρόνο στην Ντάουνινγκ Στριτ -Δημοσκοπική υποχώρηση και εσωκομματικές διαφωνίες
- Κάτια Ζυγούλη: Η εμφάνιση μετά από καιρό με αέρινο κομψό look, στη συναυλία του Σάκη Ρουβά [εικόνες]
- Χώρισαν ξανά Στέφανος Τσιτσιπάς και Πάουλα Μπαντόσα; Πώς φούντωσαν οι φήμες
- Δέσποινα Μοιραράκη για τα κιλά που έχει χάσει: «Κάνω μια συστηματική προσπάθεια με αυτή την ένεση»
- Θεσσαλονίκη: Πρωτιά σε παγκόσμιο μαθητικό πρωτάθλημα ρομποτικής με πλατφόρμα έρευνας ενάλιων αρχαιοτήτων
- Αύριο παρουσιάζεται το Τοπικό Σχέδιο Ανάπτυξης Σάμου και Ικαρίας
- Ancient Bronze Vessel ‘Lord’s Krater’ from Lefkandi Unveiled at National Archaeological Museum
- Αυστραλία: Οι Αβορίγινες ήταν θύματα γενοκτονίας, σύμφωνα με έκθεση
- Υπό έλεγχο τέθηκε η φωτιά στον Μαραθώνα: Είχε σταλεί μήνυμα 112 για εκκένωση
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η Ρούλα Πισπιρίγκου φοβάται πως θα την δηλητηριάσουν στις φυλακές Θηβών – Κάθεται οκλαδόν στο κελί της και δεν προαυλίζεται
- Θεσσαλονίκη: Η TEZENIS υποδέχθηκε το καλοκαίρι με το πιο δροσερό «Summer Taste» event
- Η LG υπεισέρχεται και στον τομέα των έξυπνων logistics, αξιοποιώντας την εμπειρία των Lighthouse εργοστασίων της
- Οι δηλώσεις Β. Αποστολόπουλου (Ιατρικό Αθηνών) και η διάθεση για συμβιβασμό στα συμβόλαια υγείας
- Επανασχεδιασμός του τίτλου σε ACCA Qualification - Ένας επαναπροσδιορισμός της λογιστικής
- Κάτω από το 8% έπεσε η ανεργία
- Χ. Δήμας: Ευέλικτο και αποδοτικό εργαλείο οι ΣΔΙΤ, χρήσιμες για την υλοποίηση μεγάλων έργων υποδομής
- Γ. Κώτσηρας: Ο ψηφ. μετασχηματισμός της τελωνειακής διοίκησης όπλο κατά της φοροδιαφυγής και του λαθρεμπορίου
- Την Πέμπτη 3 Ιουλίου η 50η Γενική Συνέλευση του ΣΕΒΕ - Κεντρικός ομιλητής ο Τάκης Θεοδωρικάκος
- IWG: Η υβριδική εργασία εκτοξεύει την παραγωγικότητα κατά 11%