Συνταγή για φασολάδα με μπούκοβο, χωρίς ενοχές

Τα φασόλια είναι αντικαρκινογόνα, περιέχουν πρωτείνη, σίδηρο, διαιτητικές ίνες, ασβέστιο. Δεν γίνεται να μην τα τρώτε τακτικά ! Ακόμη και το «φούσκωμα» που προκαλεί αυτό το «άγιο» όσπριο απαλλάσσει το παχύ μας έντερο και το γαστρεντερικό μας σύστημα από επικίνδυνα καρκονογόνα. Τι άλλο θέλετε, φάτε τα συχνά, χωρίς ενοχές, σας δίνω την απλούστερη και καλύτερη συνταγή.

Υλικά

2 φλυτζάνια ξηρά φασόλια

3 καρότα

1 μεγάλο κρεμμύδι

2 κλωνάρια σέλινο

Χυμός ντομάτας

Keywords
Αναζητήσεις
φασολαδα με μπουκοβο
Τυχαία Θέματα