Πέντε tips από fitness coach για να παραμείνετε σε φόρμα μετά τα 40
10:53 31/3/2024
- Πηγή: iEfimerida
Είτε είστε στα επιθυμητά κιλά είτε όχι, η ηλικία και οι ορμονικές αλλαγές που φέρει, μπορεί να κάνει πιο αργό τον μεταβολισμό ή ακόμη και να μειώσει τις αντοχές σας.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δημήτρης Κόκοτας: Μάχη για να κρατηθεί στη ζωή - Τα τελευταία νέα της υγείας του
- “Λύγισε” ο Γιώργος Κατσαρός: “Μας χώρισε μόνο ο θάνατος γιατί έφυγε τόσο νέος, μου στοίχισε πάρα πολύ”
- Γουργουρίζει το στομάχι σας; Δεν σημαίνει ότι πεινάτε! Γιατρός αποκαλύπτει τι δείχνει το σύμπτωμα
- Δυστυχώς .... ακόμη ένα βήμα προς τον υποβιβασμό!
- Θρίλερ στον ΟΣΕ Λάρισας: Άγνωστος μπήκε στο σύστημα επικοινωνίας των τρένων
- Συνταξιούχος καταγγέλλει ότι του παρακράτησαν 3.100 ευρώ κατά λάθος και δεν ξέρουν πώς να του τα δώσουν πίσω
- Sin Boy: Η φωτογραφία του με τον ορό και το μήνυμα στο Instagram - Μόλις βγήκα από την εντατική, γράφει
- Βασιλιάς Κάρολος: Στην εκκλησία η πρώτη δημόσια εμφάνισή του μετά από δυο μήνες
- Ηράκλειο: Bρήκαν σε χωράφι πύθωνα 5 μέτρων - Οι εικόνες με το φίδι
- Μαρινάκης για δημοσίευμα Εστίας: Γεμάτο αισχρά ψεύδη, στοχοποιούν τη σύζυγο του πρωθυπουργού για να ρίξουν τον ίδιο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- Το λευκό παντελόνι από τα Η&Μ που θα δώσει κομψό και εκλεπτυσμένο αέρα σε κάθε εμφάνισή σας
- Αυτός είναι ο πιο επικίνδυνος δρόμος στην Ελλάδα -Πού βρίσκεται, τι πρέπει να προσέχουν οι οδηγοί
- Μεταφέρεις ψώνια από το σουπερμάρκετ με το αυτοκίνητο; Αυτό είναι το πρόστιμο που σε περιμένει
- Τουρκία: Πυροβόλησαν και σκότωσαν τον ξάδερφο τους γιατί δεν υποστήριζε συγγενή τους στις εκλογές
- Η επιστροφή των μεγάλων διεθνών επενδυτών εκτινάσσει τον χρηματιστηριακό τζίρο σε υψηλά 15 ετών
- Σασμός: «Κύμα» χωρισμών για τους πρωταγωνιστές της σειράς -Τα 6 ζευγάρια που έδωσαν τέλος στη σχέση τους
- Ζερεφός: «Να είμαστε έτοιμοι να αντιμετωπίσουμε ακραία καιρικά φαινόμενα» [βίντεο]
- Τα χυδαία ψεύδη και οι αθλιότητες της «Εστίας»
- Μαρινάκης για «Εστία»: Υπαγορευμένα αποκυήματα φαντασίας -Χυδαιότητα να στοχοποιούν τη σύζυγο του πρωθυπουργού
- Το άγνωστο φαράγγι της Αιτωλοακαρνανίας με τον θεαματικό καταρράκτη -Ένας μικρός παράδεισος
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Πέντε tips από fitness coach για να παραμείνετε σε φόρμα μετά τα 40
- Μητσοτάκης για Τέμπη: Δεν υπήρξε καμία προσπάθεια συγκάλυψης, δεν συγκυβερνούμε με κανένα συμφέρον
- Το άγνωστο φαράγγι της Αιτωλοακαρνανίας με τον θεαματικό καταρράκτη -Ένας μικρός παράδεισος
- Μαρινάκης για «Εστία»: Υπαγορευμένα αποκυήματα φαντασίας -Χυδαιότητα να στοχοποιούν τη σύζυγο του πρωθυπουργού
- Μεταφέρεις ψώνια από το σουπερμάρκετ με το αυτοκίνητο; Αυτό είναι το πρόστιμο που σε περιμένει
- Η επιστροφή των μεγάλων διεθνών επενδυτών εκτινάσσει τον χρηματιστηριακό τζίρο σε υψηλά 15 ετών
- Τουρκία: Πυροβόλησαν και σκότωσαν τον ξάδερφο τους γιατί δεν υποστήριζε συγγενή τους στις εκλογές
- Αυτός είναι ο πιο επικίνδυνος δρόμος στην Ελλάδα -Πού βρίσκεται, τι πρέπει να προσέχουν οι οδηγοί
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Π. Μαρινάκης: Για μια ακόμη φορά ξεπεράστηκε η κόκκινη γραμμή της χυδαιότητας
- Βουλγαρία: Προς τις έκτες εκλογές σε τρία χρόνια
- Νίκος Δένδιας: «Ο κόσμος γύρω μας αλλάζει γρήγορα και δεν αλλάζει για το καλύτερο»
- Δύσκολες ώρες στην εντατική για τον Δημήτρη Κόκοτα
- Άνοιξε το tickets.gov.gr: Από τις 9 Απριλίου ψηφιακά η είσοδος στα γήπεδα με το εισιτήριο στο Gov.gr Wallet
- Ο Τομ Χόλαντ βρήκε την «Ιουλιέτα» του για την θεατρική παράσταση «Romeo and Juliet»
- Ευρωεκλογές 2024 Μητσοτάκης: Μήνυμα από την Πάτρα
- Αναμένονται νέα επεισόδια συγκέντρωσης αφρικανικής σκόνης μέχρι και τα τέλη Μαΐου
- Η Γαλλία θα παραδώσει «εκατοντάδες» ΤΟΜΠ και πυραύλους Aster στην Ουκρανία
- Έφυγε από τη ζωή το στέλεχος του ΣΥΡΙΖΑ Αναστασία Δαούση
