Κάθε πότε πρέπει να αντικαθιστούμε τα μαξιλάρια ύπνου- Πώς θα καταλάβετε ότι θέλουν αλλαγή
21:29 25/3/2025
- Πηγή: iEfimerida
Μήπως τα μαξιλάρια σας μοιάζουν περισσότερο με παραγεμισμένους σάκους παρά με άνετα, φουσκωτά αντικείμενα που προσφέρουν ξεκούραση; Αν ναι, ίσως ήρθε η ώρα για αναβάθμιση.
Μελέτη αποκαλύπτει ότι η πλειοψηφία διατηρεί τα μαξιλάρια της κατά μέσο όρο 3,2 χρόνια, υπερβαίνοντας τις συστάσεις των εμπειρογνωμόνων από το The Sleep Charity, το οποίο προτείνει την αντικατάσταση των μαξιλαριών κάθε δύο έως τρία χρόνια το πολύ.
Πώς θα καταλάβουμε πότε πρέπει σίγουρα να πετάξουμε τα μαξιλάρια μας; Ειδικοί μοιράζονται τις συμβουλές τους με τον βρετανικό Independent, προκειμένου να τα ελέγξουμε και να αποφασίσουμε αν πρέπει να τα αλλάξουμε.
Διαβάστε κάθε πότε πρέπει να αλλάζετε τα μαξιλάρια ύπνου στο Bovary.gr.
Διαβάστε περισσότερα στο iefimerida.gr
Keywords
μαξιλαρια, sleep, independent, iefimerida, Καλή Χρονιά, iefimerida, ωρα, σιγουρα, τρια, φουσκωτα, independent, sleep
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το οικογενειακό περιβάλλον του 18χρονου που αυτοκτόνησε στον Βόλο αποκαλύπτει: «Τον είχαν απομονώσει οι φίλοι του»
- ΕΔΕ για συνθήματα στη στρατιωτική παρέλαση της 25ης Μαρτίου
- Μαχητικά αεροσκάφη συγκρούστηκαν στον αέρα στη Γαλλία – Συγκλονιστικό βίντεο
- Αυτοκτονία στη Νέα Αγχίαλο – «Τον είχαν απομονώσει οι συμμαθητές του» – Τι λέει το οικογενειακό περιβάλλον του 18χρονου
- Ανακοίνωση της Νέας Αριστεράς για συνθήματα στην παρέλαση της 25ης Μαρτίου
- Ο Κωνσταντίνος Μητσοτάκης στον Λευκό Οίκο
- Συναγερμός για την εξαφάνιση άντρα στη Θεσσαλονίκη
- Λαμία: Διασωληνωμένος στη ΜΕΘ 21χρονος μετά από τροχαίο
- Οι δραματικές ώρες στο νοσοκομείο που νοσηλευόταν ο Πάπας - «Οι άνθρωποι γύρω του είχαν δάκρυα στα μάτια»
- Νέα Αριστερά: "Τα ακροδεξιά συνθήματα στην παρέλαση γυρίζουν τη χώρα πολλά χρόνια πίσω"
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- Στην Αθήνα ο Εκτελεστικός Αντιπρόεδρος της Κομισιόν, Στεφάν Σεζουρνέ -Θα συναντηθεί με Μητσοτάκη και Θεοδωρικάκο
- Ποια βιταμίνη σας λείπει και γκριζάρουν τα μαλλιά σας -Οι 5 τροφές που βηθούν στη διατήρηση του χρώματος
- Δημοσκοπήσεις, πώς γίνεται και ο Μητσοτάκης αντέχει
- 5 τροφές που οι διατροφολόγοι συνιστούν να τρώμε κάθε μέρα και μας κάνουν πιο υγιείς
- «Εκτιμούμε την υποστήριξη Μητσοτάκη στην οικονομική και διπλωματική μας σχέση» -Ολόκληρη η διακήρυξη Τραμπ για την 25η Μαρτίου
- Samsung: Πέθανε σε ηλικία 63 ετών ο ένας εκ των δύο CEO της εταιρείας -Υπέστη ανακοπή
- BBC: 5 συμπεράσματα από τη γκάφα ολκής του Λευκού Οίκου με τη διαρροή στρατιωτικών σχεδίων -Ο Βανς και τα emojis μετά το χτύπημα
- Πώς θα ήταν αν ξαναζούσε ο θρύλος του Nissan 200SX
- Ουκρανία για Μαύρη Θάλασσα: Κάθε κίνηση ρωσικών πολεμικών πλοίων στο ανατολικό τμήμα συνιστά παραβίαση της συμφωνίας
- ΕΕ: Νέους κανόνες οδικής ασφάλειας ανακοίνωσε η Κομισιόν -Διετής δοκιμασία για τους νέους οδηγούς
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Κάθε πότε πρέπει να αντικαθιστούμε τα μαξιλάρια ύπνου- Πώς θα καταλάβετε ότι θέλουν αλλαγή
- Θεσσαλονίκη: Οπαδικό επεισόδιο πριν τη γιορτή για τα 111 χρόνια του Άρη -Βίντεο από τη στιγμή της έντασης
- Το Κίεβο λέει «ναι» στην εκεχειρία της Μαύρης Θάλασσας, αλλά ζητά διεθέτηση των λεπτομερειών
- Πώς θα ήταν αν ξαναζούσε ο θρύλος του Nissan 200SX
- 5 τροφές που οι διατροφολόγοι συνιστούν να τρώμε κάθε μέρα και μας κάνουν πιο υγιείς
- Αυτή είναι η νέα τοξική συμπεριφορά στη δουλειά -Θέλουν να γίνουν συμπαθείς αλλά καταφέρνουν το αντίθετο
- Ο τερματοφύλακας που έπαιζε μόνος του -Ο αγώνας σταμάτησε λόγω ομίχλης κι εκείνος δεν το κατάλαβε
- Ουκρανία για Μαύρη Θάλασσα: Κάθε κίνηση ρωσικών πολεμικών πλοίων στο ανατολικό τμήμα συνιστά παραβίαση της συμφωνίας
- Ο Τζουντ Λο μεταμορφώθηκε σε «Βλαντιμίρ Πούτιν» -Οι πρώτες εικόνες από γυρίσματα ταινίας
- Η Mercedes-AMG CLA 45 θα επιστρέψει με 500 ηλεκτρικά άλογα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τατιάνα Μπλάτνικ: Το υποσχέθηκε στον εαυτό της μετά το διαζύγιο με τον Νικόλαο Ντε Γκρες και το έκανε πράξη
- Κοτόπουλο: Γιατί πρέπει να ρίχνετε βραστό νερό πριν το μαγειρέψετε
- Ρωσικό ΥΠΕΞ: Ο πυρηνικός σταθμός της Ζαπορίζια θα παραμείνει υπό ρωσικό έλεγχο
- Άνοιξε λογαριασμό η Εσθονία
- Παπαδάκης: «Υπάρχει ταλέντο και μέλλον, σημαντικό ότι μας πειράζει η ήττα από τόσο δυνατή ομάδα»
- Ήττα της Εθνικής Παίδων από την ανώτερη Γαλλία
- Ο πρώην ποδοσφαιριστής της Σίτι, Τζόι Μπάρτον, κρίθηκε ένοχος για την επίθεση στη σύζυγό του
- Θέατρο: Η «Βερενίκη» του Ρομέο και της Ιζαμπέλ
- Κλήρωση Eurojackpot 25/3/25: Τα αποτελέσματα και οι αριθμοί που κερδίζουν
