Κάιλα Ιτσίνες: Η ελληνικής καταγωγής γυμνάστρια μας δείχνει ασκήσεις που μπορούμε να κάνουμε μόλις ξυπνήσουμε ή πριν κοιμηθούμε [βίντεο]

Η Κάιλα Ιτσίνες, η Αυστραλή γυμνάστρια, η οποία έχει γίνει διάσημη σε όλο τον κόσμο χάρη στα προγράμματα γυμναστικής που μοιράζεται μέσα από το app της, μοιράστηκε με τους ακόλουθούς της στα κοινωνικά δίκτυα, τις βασικές ασκήσεις που πρέπει να κάνει κανείς κάθε πρωί μόλις ξυπνήσει, και τη νύχτα.
Keywords
Τυχαία Θέματα