Αγνώριστος ο μικρότερος γιος του Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ, Κρίστοφερ -Έχασε 14 κιλά, η μία τροφή που έκοψε μαχαίρι
Ο μικρότερος γιος του Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ, Κρίστοφερ δείχνει και νιώθει καλύτερα από ποτέ καθώς εμφανίστηκε αγνώριστος και μοιράστηκε τα μυστικά της μεγάλης αλλαγής του.
Ο 27χρονος γιος του γνωστού Αυστριακού ηθοποιού και της Μαρίας Σράιβερ έσπασε τη σιωπή του σχετικά με τη δραματική σωματική του μεταμόρφωση και την απώλεια βάρους, μιλώντας στο «Happy & Healthy Summit» της Beacher Vitality στο Λος
«Ήταν μια μεγάλη διαδικασία», είπε κατά τη διάρκεια μιας συζήτησης το Σάββατο, με τον παρουσιαστή Τζεφ Μπίτσερ, τον Δρ. Ρόμπερτ Χάιζενγκα και την Κέλι Όσμπορν, η οποία επίσης έχει χάσει βάρος τα τελευταία χρόνια.
Ο γιος του Κρίστοφερ Σβαρτσενέγκερ αποκάλυψε πώς άλλαξε την εμφάνισή τουΟ Κρίστοφερ αποκάλυψε ότι άρχισε να αλλάζει τις διατροφικές συνήθειές του το 2019 ενώ ζούσε στην Αυστραλία.
«Ξεκίνησα το 2019 όταν ζούσα στην Αυστραλία. Ήμουν σε ένα μεγάλο ταξίδι. Το έκανα να φαίνεται σαν κάτι πολύ σημαντικό, έλεγα: "Θα πάω εκεί έξω, θα κάνω τόσα πράγματα, θα είμαι στην Αυστραλία"», είπε αρχικά.
«Αλλά συνειδητοποίησα πόσο πολύ το βάρος με εμπόδιζε να κάνω καθημερινές δραστηριότητες», θυμήθηκε στη συνέχεια.
«Έλεγα, "Θέλω να κάνω ελεύθερη πτώση με αλεξίπτωτο". Και οι φίλοι μου απαντούσαν, "Ναι, ούτε για αστείο". Κι εγώ έλεγα, "Ναι, δεν μπορώ να κάνω ελεύθερη πτώση"».
Ωστόσο, ο απόφοιτος του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν παραδέχτηκε ότι τα προβλήματα με την εικόνα του σώματός του ήδη ξεκινούσαν από το λύκειο.
«Τα είχα δοκιμάσει όλα. Έκανα διατροφικά προγράμματα με παράδοση γευμάτων στο λύκειο και θυμάμαι να νιώθω περίεργα όταν έφερνα παράξενα φαγητά στο σχολείο», είπε.
Ο Κρίστοφερ ανέφερε ότι η απώλεια βάρους του «δεν ήταν κάτι που έγινε από τη μια μέρα στην άλλη» και «είχε πολύ δοκιμή και λάθη», περιλαμβάνοντας άσκηση και αλλαγές στη διατροφή του.
Ο αυτοαποκαλούμενος «καλό καθολικό αγόρι» ανέφερε ότι έκοψε ένα συγκεκριμένο τρόφιμο, που τον έκανε να χάσει βάρος. Συγκεκριμένα, «έκοψε το ψωμί για τη Σαρακοστή», η οποία διαρκεί 40 ημέρες, και «έχασε 13-14 κιλά μόνο από αυτό».
Παρόλο που ο Κρίστοφερ έχει χάσει σημαντικό βάρος τα τελευταία χρόνια, δεν έχει φτάσει ακόμα τον στόχο του.
«Ακόμα και μέχρι σήμερα… όταν μιλάς για φωτογραφίες "πριν και μετά"… δεν αισθάνομαι ότι είμαι στο "μετά" ακόμα. Δεν αισθάνομαι ότι έχω φτάσει στο σημείο», είπε.
Ο Κρίστοφερ εθεάθη να δείχνει αγνώριστος και γυμνασμένος κατά τη διάρκεια μιας οικογενειακής εξόδου για το Πάσχα τον περασμένο μήνα. Έδειξε τη γυμνασμένη του σιλουέτα φορώντας μπλε μακρυμάνικη μπλούζα, χακί παντελόνι και λευκά αθλητικά παπούτσια.
Στην έξοδο αυτή, ο Κρίστοφερ συνοδευόταν από τον μεγαλύτερο αδελφό του, Πάτρικ Σβαρτσενέγκερ, πρωταγωνιστή της σειράς «The White Lotus». Εκεί ήταν και η αρραβωνιαστικιά του Πάτρικ, Άμπι Τσάμπιον.
Τα δύο αδέρφια έχουν επίσης δύο αδελφές, την Κριστίνα, 33 ετών, και την Κάθριν, 35 ετών, η οποία είναι παντρεμένη με τον ηθοποιό Κρις Πρατ. Ο Άρνολντ, 77 ετών, είναι επίσης πατέρας του Τζόζεφ Μπάενα, 27 ετών, τον οποίο απέκτησε από τη σχέση του με τη Μίλντρεντ Μπάενα.
Διαβάστε περισσότερα στο iefimerida.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Παγώνη για Εξαδάκτυλο στα Παραπολιτικά 90,1: "Αν ισχύουν οι καταγγελίες, λυπάμαι"
- Θεσσαλονίκη: Καταδικάστηκε για θέαση πειρατικού τηλεοπτικού περιεχομένου στο σπίτι του
- Αυτή είναι η «μία στο εκατομμύριο» φωτογραφία που τραβήχτηκε κατά λάθος και προκάλεσε την ανησυχία
- Νεκρός σε τροχαίο ο 32χρονος πρόεδρος της κοινότητας Παλιάμπελων στην Αιτωλοακαρνανία: Προσπάθησε να αποφύγει αγριογούρουνο
- Αιτωλοακαρνανία: Σοκαριστικό τροχαίο λόγω... αγριογούρουνου - Νεκρός 32χρονος πρόεδρος κοινότητας, πατέρας δύο παιδιών
- «Πιθανώς από τα έλαια σιλικόνης η πυρόσφαιρα»: Παραδόθηκε το πόρισμα του ΕΜΠ για τα Τέμπη
- Πολιτική θύελλα στη Βουλγαρία μετά την πρόταση του Προέδρου Ράντεφ για δημοψήφισμα για το ευρώ
- Τραγωδία στη Λάρισα: Ομολόγησε ο 21χρονος την δολοφονία της 52χρονης μητέρας του
- Θεσσαλονίκη: Η διπλή δολοφονία του δάσους της Ευκαρπίας εξιχνιάστηκε 5 χρόνια μετά
- Τέμπη: Το πόρισμα του καθηγητή Καρώνη – Πώς εξηγεί την αιτία της δημιουργίας πυρόσφαιρας μετά τη σύγκρουση των δύο αμαξοστοιχιών
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- Δικηγόρος οικογένειας μηχανοδηγού εμπορικής αμαξοστοιχίας: «Κάποιοι οφείλουν ένα τεράστιο συγγνώμη γιατί παραπληροφορούσαν»
- Παραδόθηκε το πόρισμα Καρώνη (ΕΜΠ) για τα Τέμπη: Τα έλαια σιλικόνης μπορούν να δημιουργήσουν πυρόσφαιρα -Δείτε όλη την έκθεση
- Ψηφίζεται ο νέος ΚΟΚ - Ποιες είναι οι τροχαίες παραβάσεις που θα μας στέλνουν στη φυλακή
- Αγνώριστος ο μικρότερος γιος του Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ, Κρίστοφερ -Έχασε 14 κιλά, η μία τροφή που έκοψε μαχαίρι
- Οι 5 πιο αξιόπιστες μάρκες αυτοκινήτου
- Γερμανία: Εκτός νόμου ο σύλλογος «Βασίλειο της Γερμανίας» -Μία σύλληψη
- Με θέα τον Σαρωνικό: Η διαφορετική βάπτιση της κόρης του Γιώργου Πρίντεζη και της Στέλλας Κωστοπούλου -Δείτε φωτό
- Παναθηναϊκός: Ποιες είναι οι κυρίες που συνόδευαν τον Ζέκα στο τελευταίο παιχνίδι του
- Ύμνοι για το «άφθαρτο» ελληνικό νησί που «θυμίζει Καραϊβική» -Τοπία που κόβουν την ανάσα, συγκλονιστικές παραλίες
- Τέλος το παραδοσιακό ραδιόφωνο από το αυτοκίνητο - Η νέα τεχνολογία που το αντικαθιστά
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Αγνώριστος ο μικρότερος γιος του Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ, Κρίστοφερ -Έχασε 14 κιλά, η μία τροφή που έκοψε μαχαίρι
- No budget story: Αυτή η αεροπορική εταιρεία ανακηρύχθηκε η καλύτερη χαμηλού κόστους στον κόσμο
- Τζάκρη: Δεν ζητήσαμε εκλογική συνεργασία από την Κωνσταντοπούλου, μόνο μέτωπο για τη Δικαιοσύνη
- Ο Τραμπ ξεκίνησε την επίσκεψή του σε χώρες του Κόλπου επιδιώκοντας να συνάψει μεγάλες οικονομικές συμφωνίες
- Ψηφίζεται ο νέος ΚΟΚ - Ποιες είναι οι τροχαίες παραβάσεις που θα μας στέλνουν στη φυλακή
- Σαν να βλέπεις κανονική Formula 1: Το νέο τρέιλερ της ταινίας με τον Μπραντ Πιτ, πότε βγαίνει
- Παναθηναϊκός: Ποιες είναι οι κυρίες που συνόδευαν τον Ζέκα στο τελευταίο παιχνίδι του
- Γιατί στο Αταλάντα - Ρόμα έβαζαν την μπάλα σε μια τσάντα μετά από κάθε γκολ
- Ο Ρονάλντο αρνείται να ανταλλάξει φανέλες με παίκτες συγκεκριμένης ομάδας και αυτή δεν είναι η Μπαρτσελόνα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θεσσαλονίκη: Εξιχνιάστηκε υπόθεση ανθρωποκτονίας, δύο σοροί είχαν εντοπιστεί σε δάσος
- Παγώνη για Εξαδάκτυλο στα Παραπολιτικά 90,1: "Αν ισχύουν οι καταγγελίες, λυπάμαι"
- Βαρελίδης στα Παραπολιτικά 90,1: Αν συνεχιστεί η τρέχουσα κατάσταση ανομβρίας, το νερό φτάνει για 2,5 χρόνια
- Σεισμικά κύματα στον Άρη μαρτυρούν την ύπαρξη κρυμμένου ωκεανού σε βάθος 8 χιλιομέτρων
- ΗΠΑ: Άνοιξε η αυλαία στην δίκη του Σον «Ντίντι» Κομπς
- Θεσσαλονίκη: Έλεγχοι για παρεμπόριο – 9 συλλήψεις και πρόστιμα 11.000 ευρώ
- Παγκόσμια Ημέρα Μελανώματος: Εγρήγορση και πρόληψη για την πιο επιθετική μορφή καρκίνου του δέρματος
- Ένα ακόμη εντυπωσιακό τρέιλερ της ταινίας «F1» με τον Μπραντ Πιτ
- Λάρισα: Δείτε βίντεο με τον 21χρονο σε πιτσαρία λίγη ώρα πριν δολοφονήσει τη μητέρα του
