Τρικ για να αισθανόμαστε χορτασμένες μετά από ένα γεύμα σαλάτας

Έχουμε συνηθίσει να τρώμε τη σαλάτα συνήθως ως 1) μια κάπως αναγκαστική προσπάθεια να φάμε κάτι υγιεινό ή 2) ως ένα ορεκτικό. Η σαλάτα ως γεύμα ακούγεται καλό στη θεωρία, αλλά συνήθως αφήνει το στομάχι μας να γρυλίζει λίγες ώρες μετά (ή και αμέσως μετά).
Keywords
Τυχαία Θέματα