Τρέξιμο: 3 λάθη που οδηγούν σε τραυματισμούς και πώς θα τους αποφύγετε
09:13 11/1/2024
- Πηγή: Real.gr
Θέλετε να ξανατρέξετε μετά από καιρό ή είστε αρχάριοι; Δείτε πώς μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο τραυματισμών στο τρέξιμο…
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το χρονικό της φρίκης στον Βόλο, όπου πατέρας σκότωσε τον κουνιάδο του – «Κανείς δε θα πει συγχαρητήρια σε αυτόν τον άνθρωπο»
- Περιμένουν δίδυμα και μόλις ανακοινώθηκε στο Happy Day!
- Η σούπερ τροφή που βοηθάει στο αδυνάτισμα, νικάει την κούραση και δυναμώνει το μυαλό
- Το Aegean Lake Effect φέρνει τσουχτερό κρύο και χιόνια και στην Αττική – Πώς θα επηρεαστεί το κέντρο της Αθήνας
- Σε έξαρση λοιμώξεις στρεπτόκοκκου σε παιδιά. Πώς μεταδίδονται, ποια είναι τα συμπτώματα
- Τέσσερα σημάδια που δεν θα φανταζόμασταν ποτέ ότι έχουμε γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
- Το μέλλον είναι εδώ και τι θα κάνουν τα κινητά τηλέφωνα της επόμενης γενιάς
- Κλειστά σχολεία λόγω παγετού και χιονοπτώσεων
- Survivor: To κοινό «ξενέρωσε» με την αποχώρηση της Ανδριάνας αλλά διασκέδασε με τις γκάφες του Rob
- Τραγωδία στη Θεσσαλονίκη: Νεκρός 73χρονος που παρασύρθηκε από αυτοκίνητο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Real.gr
- Η σούπερ τροφή που βοηθάει στο αδυνάτισμα, νικάει την κούραση και δυναμώνει το μυαλό
- Φάκελος «ακρίβεια» στο real.gr: Σε ποια προϊόντα αναμένεται να μειωθούν οι τιμές
- Η υψηλή καλή χοληστερόλη συνδέεται και με 42% μεγαλύτερο κίνδυνο για άνοια – Ποια τιμή είναι επικίνδυνη
- Τρέξιμο: 3 λάθη που οδηγούν σε τραυματισμούς και πώς θα τους αποφύγετε
- Σε κώμα το 4χρονο αγοράκι που ξυλοκοπήθηκε άγρια - Ανθρωποκυνηγητό για τη σύλληψη του 23χρονου
- Γίνε… ευρωβουλευτής για μια μέρα! Ψηφιακό ταξίδι στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο
- Παρασκευής για κορωνοϊό: Οι σοβαρές νοσηλείες είναι περίπου στο μισό σε σχέση με την περσινή περιόδο
- Τραγωδία στη Θεσσαλονίκη: Νεκρός 73χρονος που παρασύρθηκε από αυτοκίνητο
- ΔΝΤ: Εκταμίευση 4,7 δισ. δολαρίων για την Αργεντινή
- Νομοσχέδιο για ομόφυλα ζευγάρια: Η τακτική Μητσοτάκη και ο χρόνος ψήφισης
- Τελευταία Νέα Real.gr
- Τρέξιμο: 3 λάθη που οδηγούν σε τραυματισμούς και πώς θα τους αποφύγετε
- Συνετρίβη στη Σομαλία ελικοπτέρο του ΟΗΕ - Πιθανολογείται ότι επιβαίνοντες απήχθησαν από τζιχαντιστές
- Παρασκευής για κορωνοϊό: Οι σοβαρές νοσηλείες είναι περίπου στο μισό σε σχέση με την περσινή περιόδο
- Ο καιρός σήμερα - Ερχεται νέο κύμα ψύχους
- Γίνε… ευρωβουλευτής για μια μέρα! Ψηφιακό ταξίδι στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο
- Τραγωδία στη Θεσσαλονίκη: Νεκρός 73χρονος που παρασύρθηκε από αυτοκίνητο
- ΔΝΤ: Εκταμίευση 4,7 δισ. δολαρίων για την Αργεντινή
- Σε κώμα το 4χρονο αγοράκι που ξυλοκοπήθηκε άγρια - Ανθρωποκυνηγητό για τη σύλληψη του 23χρονου
- Η υψηλή καλή χοληστερόλη συνδέεται και με 42% μεγαλύτερο κίνδυνο για άνοια – Ποια τιμή είναι επικίνδυνη
- Η διαδικασία δήλωσης των ασφαλισμένων ακινήτων για τη μείωση του ΕΝΦΙΑ κατά 10%
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Φοιτητικό αγωνιστικό ραντεβού ενάντια στα ιδιωτικά πανεπιστήμια
- "Μονογονείς αλλά όχι Μόνοι" στο Κέντρο Πρόληψης Καλλίπολις
- Αγωνία για Τζούρισιτς στον Παναθηναϊκό
- ΑΑΔΕ: Άνοιξε η πλατφόρμα για χωριστές φορολογικές δηλώσεις συζύγων – Προθεσμία έως 28 Φεβρουαρίου
- Η κλήρωση για το Australian Open για Τσιτσιπά και Σάκκαρη
- ΑΑΔΕ: Χωριστές φορολογικές δηλώσεις συζύγων - Οδηγός με 19 ερωτήσεις – απαντήσεις
- Δεκαπέντε νεκροί σε εκτεταμένα επεισόδια στην Παπούα Νέα Γουινέα
- Έξαρση περιστατικών κλοπών μετασχηματιστών της ΑΗΚ- Κίνδυνος ηλεκτροπληξίας
- ΥΠΕΞ για εκθέσεις Γκουτέρες: Υποτονικές οι αναφορές στα ανθρωπιστικά θέματα
- Την εκταμίευση 4,7 δισ. δολαρίων για την Αργεντινή ανήγγειλε το ΔΝΤ
