Συστηματικό πρόγραμμα άσκησης για χάσιμο πολλών κιλών

Είμαι 82 κιλά και έχω ύψος 171 και θέλω να χάσω περίπου 10- 12 κιλά. Μπορείτε να με βοηθήσετε;
Keywords
Τυχαία Θέματα