Πώς να προλάβετε το εγκεφαλικό μέσω της διατροφής – Τι πρέπει να τρώτε και τι όχι
15:02 22/3/2025
- Πηγή: Real.gr
Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής -και ειδικά στη διατροφή, έχουν τη δύναμη να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο και άλλα προβλήματα υγείας.
Τι πρέπει, λοιπόν, να τρώτε για να το προλάβετε και τι όχι; Τα επιστημονικά στοιχεία είναι σαφή.
Διαβάστε το δημοσίευμα στο oloygeia.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θεσσαλονίκη: Στιγμές πανικού έξω από σούπερ μάρκετ – Μάχη για τη ζωή δίνει άνδρας
- Τους… εξαφάνισε όλους η Μπαρμπαρίγου: Έδωσε στη δημοσιότητα τη συνταγή για το διάσημο κουρκούτι της – Τραγανό από έξω και γεμάτο μπακαλιάρο μέσα – ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Χείμαρρος η Σίσσυ Χρηστίδου: «Εγώ, Αντελίνα μου, βλέπω εργαζόμενες γυναίκες που γίνονται χίλια κομμάτια, δεν βγαίνουν έξω για να πάρουν τον αέρα τους»
- Σκοτώνοντας τον τουρισμό στις Κυκλάδες! Έκθεση σοκ του Ινστιτούτου Ευρωπαϊκής Τράπεζας Επενδύσεων
- «Δεν υπήρχε τηλεδιοίκηση και έχασα τρία παιδιά»: Ένταση ανάμεσα σε Οικονόμου και Πλακιά
- Τροχαίο στον Λαγκαδά: Στο δρόμο για να παραλάβει το παιδί της σκοτώθηκε η 50χρονη – Ο άνδρας της είδε το αμάξι της στον τόπο της τραγωδίας
- Τον βρήκαν νεκρό στα αποδυτήρια της ομάδας του: Σοκ με τον θάνατο του Σωκράτη Ευαγγέλου – Έτσι πέθανε ο 32χρονος – Η αιτία θανάτου – ΦΩΤΟ
- ΕΚΤΕΘΕΙΜΕΝΟΙ ΟΙ ΝΕΟΙ ΣΕ...ΒΙΑΙΟ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΣΟΚ
- Αλλαγή ώρας 2025: Πότε ρυθμίζουμε τα ρολόγια μας μια ώρα μπροστά
- Live Streaming: Τελικός στο άλμα επί κοντώ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Real.gr
- Κύκλωμα πολεοδομίας στη Ρόδο: Στη δημοσιότητα νέοι διάλογοι «φωτιά»
- Θεσσαλονίκη: Ανήλικοι ξυλοκόπησαν πατέρα και γιο – Στο νοσοκομείο οι τραυματίες
- «Πέστε να με φάτε όσο θέλετε»: H απάντηση της Σίσσυς Χρηστίδου στην Αντελίνα Βαρθακούρη
- Βέροια: Στις ανθισμένες ροδακινιές με αυτοκινούμενα τροχόσπιτα- «Το θέαμα είναι καλύτερο από τις ανθισμένες κερασιές στην Ιαπωνία»
- Ηράκλειο: Φωτιά στην περιοχή Κουνάβοι
- BBC: Γιατί ο Τραμπ δυσκολεύεται να τερματίσει τον πόλεμο στην Ουκρανία
- Πώς να προλάβετε το εγκεφαλικό μέσω της διατροφής – Τι πρέπει να τρώτε και τι όχι
- Συνελήφθη ένας άνδρας σε περιοχή της Αττικής – Κατείχε περισσότερες από 195.000 κροτίδες
- Η Realnews αυτής της Κυριακής
- Γιώργος Λιάγκας – Μαρία Αντωνά: Φωτογραφίες από την ρομαντική απόδραση στην Τήνο
- Τελευταία Νέα Real.gr
- Πώς να προλάβετε το εγκεφαλικό μέσω της διατροφής – Τι πρέπει να τρώτε και τι όχι
- Παλαιστίνη: Τουλάχιστον 130 νεκροί τις τελευταίες 48 ώρες από τους ισραηλινούς βομβαρδισμούς
- Παγκόσμιο Κλειστού Στίβου: Ασημένιος ο Καραλής με νέο Πανελλήνιο ρεκόρ στα 6,05 μ. – ΒΙΝΤΕΟ
- Εποχή του Κριού: Νέα ξεκινήματα γι’ αυτά τα 3 ζώδια
- Οι πληρωμές από e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ έως τις 28 Μαρτίου
- Ηράκλειο: Φωτιά στην περιοχή Κουνάβοι
- Γιώργος Λιάγκας – Μαρία Αντωνά: Φωτογραφίες από την ρομαντική απόδραση στην Τήνο
- «Πέστε να με φάτε όσο θέλετε»: H απάντηση της Σίσσυς Χρηστίδου στην Αντελίνα Βαρθακούρη
- Ημέρα Φροντιστή 2025: Η ημερίδα ενημέρωσης και αφύπνισης της Εταιρείας Alzheimer Αθηνών ολοκληρώθηκε με επιτυχία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εμμανουήλ Καραλής: Συγκλονιστικός! Ασημένιος στο Παγκόσμιο με πανελλήνιο ρεκόρ
- Ενας κεμαλιστής για τον 21ο αιώνα
- Αχαΐα: Θλίψη για τον 65χρονο που "έφυγε" μέσα στην επιχείρησή του
- Μητσοτάκης για eVivlio: 20 λογοτεχνικά έργα που διδάσκονται στα σχολεία είναι διαθέσιμα – Η εφαρμογή απευθύνεται σε όλους
- Εξαρθρώθηκε εγκληματική οργάνωση για παράνομη διακίνηση μεταναστών
- Στα χέρια της ΕΛΑΣ μεγάλο κύκλωμα διακίνησης μεταναστών - Πάνω από 3 εκατ. ευρώ η λεία
- Φρουρούμενοι νοσηλεύονται δύο Αλβανοί ύστερα από μεταξύ τους αιματηρό επεισόδιο στον Εύοσμο
- «Ιπτάμενος» Καραλής: Ασημένιος παγκόσμιος πρωταθλητής με νέο πανελλήνιο ρεκόρ - Bίντεο με την απονομή του μεταλλίου
- Γκέιμπριελ: “Ματς σαν αυτό μας κάνουν καλύτερους, χτίζουμε χαρακτήρα”
- Το Χ, του υπέρμαχου της ελευθερίας του λόγου Μασκ, «φιμώνει» στελέχη της αντιπολίτευσης στην Τουρκία
