Ερευνα: Είκοσι λεπτά καθημερινής άσκησης στα 70 προστατεύουν την καρδιά μετά τα 80
10:53 15/2/2022
- Πηγή: Real.gr
Το 'κάλλιο αργά παρά ποτέ' ισχύει στην περίπτωση της σωματικής άσκησης για τους ηλικιωμένους, καθώς -σύμφωνα με μία νέα ιταλική επιστημονική μελέτη- 20 λεπτά την ημέρα είναι αρκετά για να προληφθούν σοβαρά καρδιολογικά προβλήματα όπως η καρδιακή ανεπάρκεια μετά τα 80.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νεκρός 24χρονος φοιτητής στην Πάτρα – Φέρεται να είχε αφήσει σημείωμα για την κηδεία του
- Μενίδι: Πρώην μέλος της φρουράς πολιτικού ο αστυνομικός που συνελήφθη για τον νεκρό 44χρονο
- Survivor Spoiler 15/2: Ο παίκτης που αποχωρεί από το παιχνίδι (video)
- Παρί Σεν Ζερμέν-Ρεάλ Μαδρίτης: Ποιο κανάλι και τι ώρα δείχνει το ματς του Champions League
- Eurovision: Πανικός στην ΕΡΤ - Διέρρευσε το τραγούδι της Ελλάδας
- Πάτρα – Καρδιολόγος Νταβλούρος: Γιατί ίσως μείνει ανεξιχνίαστη η υπόθεση με τα τρία νεκρά παιδιά
- Champions League: Επιστροφή στη δράση με «πρόωρο» τελικό
- Δούκισσα Νομικού: Είμαστε 8 χρόνια μαζί - Το σώμα μου έγινε καλύτερο μετά τη γέννα της Αναστασίας
- Το «κόλπο» για να αυξήσετε τα αντισώματα μετά τον εμβολιασμό
- Τραγωδία στην Πάτρα: Αυτοκτόνησε 24χρονος φοιτητής – Άφησε σημείωμα που εξηγούσε το «γιατί», έδωσε και οδηγίες για την κηδεία του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Real.gr
- Λίβερπουλ: Νέο συμβόλαιο στον Μίλνερ, ακολουθεί ο Φιρμίνο
- ΥΠΕΞ Βρετανίας: Μια ρωσική εισβολή στην Ουκρανία είναι εξαιρετικά πιθανή
- Η Καμίλα Βαλίεβα υποστηρίζει ότι πιθανόν ντοπαρίστηκε κατά λάθος από τα... φάρμακα που παίρνει ο παππούς της
- Γαλλία: Άρχισε η δίκη των τεσσάρων τζιχαντιστών για τον αποκεφαλισμό ιερέα μέσα σε εκκλησία
- Ερευνα: Είκοσι λεπτά καθημερινής άσκησης στα 70 προστατεύουν την καρδιά μετά τα 80
- Κορωνοϊός - Τζόκοβιτς: Θα θυσιάσω τρόπαια εάν απαιτείται να κάνω το εμβόλιο
- Επιστροφή στη δράση για τα Κύπελλα Ευρώπης με μεγάλα παιχνίδια
- Θαυμαστές αντιδρούν στο κέρινο ομοίωμα της Zendaya - Λένε ότι θυμίζει την Κάιλι Τζένερ
- Κρήτη: Νέα σύλληψη γονέα που δεν έστελνε το παιδί του σχολείο
- Τελευταία Νέα Real.gr
- Ερευνα: Είκοσι λεπτά καθημερινής άσκησης στα 70 προστατεύουν την καρδιά μετά τα 80
- Επιστροφή στη δράση για τα Κύπελλα Ευρώπης με μεγάλα παιχνίδια
- Λίβερπουλ: Νέο συμβόλαιο στον Μίλνερ, ακολουθεί ο Φιρμίνο
- Ρωσία: Αρχίζει νέα δίκη με στόχο τον αντιπολιτευόμενο Ναβάλνι
- Γαλλία: Άρχισε η δίκη των τεσσάρων τζιχαντιστών για τον αποκεφαλισμό ιερέα μέσα σε εκκλησία
- Κορωνοϊός - Τζόκοβιτς: Θα θυσιάσω τρόπαια εάν απαιτείται να κάνω το εμβόλιο
- ΥΠΕΞ Βρετανίας: Μια ρωσική εισβολή στην Ουκρανία είναι εξαιρετικά πιθανή
- Η Καμίλα Βαλίεβα υποστηρίζει ότι πιθανόν ντοπαρίστηκε κατά λάθος από τα... φάρμακα που παίρνει ο παππούς της
- Θαυμαστές αντιδρούν στο κέρινο ομοίωμα της Zendaya - Λένε ότι θυμίζει την Κάιλι Τζένερ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εμβόλιο-μετάλλαξη Όμικρον: Απογοητεύουν τα πρώτα αποτελέσματα των δοκιμών
- Επιστροφή στη δράση για τα Κύπελλα Ευρώπης με μεγάλα παιχνίδια
- Αλλάζει ο χάρτης στα σούπερ μάρκετ,σε διαπραγματεύσεις για το 50% της κρητικής αλυσίδας ΣΥΝΚΑ η «Μασούτης»
- «Βόμβα» από Βατόπουλο: «Μπορούμε να κολλήσουμε τον κορονοϊό πολλές φορές»
- Συνέλαβαν πατέρα στην Κρήτη γιατί δεν στέλνει το παιδί του στο σχολείο
- Έλληνες της Μαριούπολης: «Δεν φοβόμαστε αλλά παρακολουθούμε τις εξελίξεις»
- «Ήρθα για να ξαναζήσω τον θάνατο του παιδιού μου», ξέσπασε η μητέρα της Ελένης Τοπαλούδη για τη διακοπή της δίκης
- Υπουργείο Εργασίας για τριετίες: Η θέση της κυβέρνησης είναι ξεκάθαρα υπέρ - Αδιανόητα όσα λέει ο ΣΥΡΙΖΑ
