«Είχα υψηλή αρτηριακή πίεση για χρόνια – Κατάφερα να την κατεβάσω στο 11 και 7 χωρίς φάρμακα» – Τι έκανε η 36χρονη
11:31 1/6/2025
- Πηγή: Real.gr
Έχετε χρόνια υψηλή αρτηριακή πίεση και ψάχνετε έναν αποτελεσματικό τρόπο να την ελέγξετε; Μια 36χρονη μοιράζεται την προσωπική της ιστορία και τις απλές, καθημερινές αλλαγές που έκανε, οι οποίες την βοήθησαν να μειώσει σημαντικά την αρτηριακή της πίεση.
Διαβάστε το δημοσίευμα στο oloygeia.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η Αγία που διώχνει την κατάθλιψη: Βοήθεια μας
- Αν κάθε φορά που θέλετε να φάτε γλυκό το αντικαταστήσετε με αυτό το τρόφιμο, θα δείτε θεαματική διαφορά στη σιλουέτα σας
- «Από εκρήξεις προκλήθηκε η κατάρρευση των γεφυρών»: Η πρώτη επίσημη ανακοίνωση της Ρωσίας
- Βουλή: Την Τρίτη αρχίζει η επεξεργασία του νέου ΚΟΚ
- Καιρός: Με μικρή άνοδος της θερμοκρασίας μπαίνει ο Ιούνιος (Βίντεο)
- Χρηματιστήριο: Επτάμηνο ράλι με κέρδη 34%, υπεραπόδοση των τραπεζών με 64% – Κατά 20 δισ. ευρώ αύξηση κεφαλαιοποίησης
- Όραμα για την Αγία Παρασκευή: Ζημία 2 εκατ. ευρώ για τον Δήμο με ευθύνη της διοίκησης
- Η αποικιοκρατική Δανειακή Σύμβαση του πρώτου μνημονίου
- Τελικός Champions League: Χάος στο Παρίσι με καμένα αυτοκίνητα και πάνω από 400 συλλήψεις - Βίντεο
- Πώς φεύγουν οι αιμορροΐδες με φυσικό τρόπο – 5 σπιτικές θεραπείες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Real.gr
- Αντιγήρανση: Τρία χρόνια νεότεροι με μία κάψουλα βιταμίνης την ημέρα; Το Harvard λέει ναι!
- Θεσσαλονίκη: Στον εισαγγελέα ο 49χρονος Τούρκος μαφιόζος
- Ηράκλειο: Πρωτομηνιά με διπλό σεισμό και με διαφορά ενός λεπτού
- Έμφυλες προκαταλήψεις στην Τεχνητή Νοημοσύνη διαπιστώνει έρευνα με τη συμμετοχή Ελλήνων επιστημόνων
- Οι Πέισερς στους τελικούς του NBA μετά από 25 χρόνια – ΒΙΝΤΕΟ
- Καιρός: Έρχεται εβδομάδα με «30άρια» – Ποιες θα είναι οι πιο ζεστές μέρες
- Μητσοτάκης για ΟΠΕΚΕΠΕ: «Oι γόρδιοι δεσμοί αν δεν λύνονται, κόβονται»
- Οι τροφές-«θησαυρός της θάλασσας» που προστατεύουν την καρδιά, ενισχύουν τον εγκέφαλο και βοηθούν στην απώλεια βάρους
- Σημάδια ότι δεν λαμβάνετε αρκετή πρωτεΐνη και πώς να το αντιμετωπίσετε
- Ρωσία: Δυο γέφυρες καταρρέουν, δυο τρένα εκτροχιάζονται – 7 νεκροί, δεκάδες τραυματίες
- Τελευταία Νέα Real.gr
- «Είχα υψηλή αρτηριακή πίεση για χρόνια – Κατάφερα να την κατεβάσω στο 11 και 7 χωρίς φάρμακα» – Τι έκανε η 36χρονη
- Έμφυλες προκαταλήψεις στην Τεχνητή Νοημοσύνη διαπιστώνει έρευνα με τη συμμετοχή Ελλήνων επιστημόνων
- Σημάδια ότι δεν λαμβάνετε αρκετή πρωτεΐνη και πώς να το αντιμετωπίσετε
- Θεσσαλονίκη: Στον εισαγγελέα ο 49χρονος Τούρκος μαφιόζος
- Καιρός: Έρχεται εβδομάδα με «30άρια» – Ποιες θα είναι οι πιο ζεστές μέρες
- Μπορεί να λειτουργήσει ένας κινητήρας κάτω από το νερό; Να τι συμβαίνει όταν πλημμυρίζει
- Μητσοτάκης για ΟΠΕΚΕΠΕ: «Oι γόρδιοι δεσμοί αν δεν λύνονται, κόβονται»
- Οι παραλίες της Αττικής υποδέχονται τους λουόμενους
- Το απλό πρωινό του σεφ James Martin που μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση του καρκίνου
- Γάζα: Τουλάχιστον 21 νεκροί από ισραηλινά πυρά κοντά σε σημείο διανομής ανθρωπιστικής βοήθειας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πέτρος Ιακωβίδης: «Η γυναίκα κρατάει πάντα το σπίτι»
- Ναύπακτος: Αυτοκίνητο σκότωσε ανθοπώλη που στόλιζε γαμήλιο τραπέζι (Video)
- Πόσα χρήματα ξόδεψαν οι σεΐχηδες της Παρί για να σηκώσουν επιτέλους Champions League
- Porsche: Ολοκληρώνεται η παραγωγή των βενζινοκίνητων 718 Boxster και Cayman
- Ο άγνωστος Λουίς Ενρίκε: Δεν πίνει γάλα, περπατά ξυπόλητος και τρώει μόνο μία φορά!
- Πώς θα σας φύγει το φούσκωμα στην κοιλιά σε τρεις μέρες -Το πλήρες μενού μιας διατροφολόγου και πολύτιμα tips
- Έκλαιγαν οι δημοσιογράφοι -Συγκλονιστικές δηλώσεις του Λουίς Ενρίκε για την κόρη του
- Κρήτη: Κάλυψαν με... κούτα, μεγάλη λακκούβα σε δρόμο του Ηρακλείου [εικόνες]
- Δυο γέφυρες κατέρρευσαν και δυό τρένα εκτροχιάστηκαν στη Ρωσία -Τουλάχιστον 7 νεκροί, δεκάδες τραυματίες
