3 τροφές που μπορείς να φας και είναι γεμάτες πρωτεΐνη

23:40 21/9/2020 - Πηγή: Real.gr
Η πρωτεΐνη είναι ένα βασικό μακροθρεπτικό συστατικό που εξυπηρετεί πολλές λειτουργίες στο σώμα σου. Η συνιστώμενη ποσότητα πρωτεΐνης είναι 0,37 γραμμάρια ανά μισό κιλό σωματικού βάρους ή 0,8 γραμμάρια ανά χιλιόγραμμο.
Keywords
Τυχαία Θέματα