Τι λέει ο τρόπος που περπατάτε για την ερωτική σας ζωή

12:04 1/6/2013 - Πηγή: OnlyCY

Διαβάζετε συνεχώς για τα οφέλη που έχει το περπάτημα στην υγεία του σώματος και του μυαλού. Αλλά, μάλλον, δεν ξέρατε ότι ο τρόπος που περπατάτε μπορεί να είναι μία ένδειξη για έλλειψη βιταμινών ή για υποβόσκουσες παθήσεις όπως ο διαβήτης και η αρθρίτιδα. Ας δούμε τι λένε οι ειδικοί γύρω από το θέμα. Εσείς, αλήθεια, πως περπατάτε;

1. Κορδωμένα ή κουνώντας τον ποπό
Τι μπορεί να σημαίνει: Αδύναμοι μύες στη λεκάνη, προβλήματα σε πλάτη και πόδια

Αν κουνιέστε σαν supermodel, μπορεί να υποφέρετε, μελλοντικά, από πόνους στην πλάτη. Όταν περπατάμε ή όταν τρέχουμε, χρησιμοποιούμε τον μέσο γλουτιαίο μυ, ο οποίος κρατά τη λεκάνη σταθερή και το πόδι ίσιο. Ένας καθιστικός τρόπος ζωής μπορεί να…

Διαβάστε περισσότερα…

Keywords
Τυχαία Θέματα