Η σκληρή γυμναστική αρρωσταίνει την καρδιά
18:37 8/8/2012
- Πηγή: OnlyCY
Η υπερβολική γυμναστική, όπως το να τρέχει κανείς στον μαραθώνιο, μπορεί να προκαλέσει μόνιμες καρδιολογικές βλάβες και να προκαλέσει καρδιακές αρρυθμίες, προειδοποιούν αμερικανοί επιστήμονες.
Όπως λένε, υπάρχει ένα «ανώτατο όριο ασφαλείας» για την καρδιολογική υγεία το οποίο είναι μία ώρα γυμναστική την ημέρα. Όταν κάποιος γυμνάζεται περισσότερο από αυτό, όχι μόνον δεν αποκομίζει ιδιαίτερα οφέλη αλλά αντιθέτως μπορεί να βλάπτει την υγεία του.
Το εύρημα προέρχεται από την ανάλυση των διαθέσιμων στοιχείων από επιστήμονες από το Κάνσας, οι οποίοι λένε ότι τα προγράμματα εντατικής προπόνησης και οι αγώνες ακραίας αντοχής μπορεί να είναι επιζήμιοι για την καρδιολογική υγεία.
Όπως ανακάλυψαν, δραστηριότητες όπως ο μαραθώνιος, το τρίαθλον και οι ποδηλατικοί γύροι μπορεί να προκαλέσουν δομικές αλλαγές στην καρδιά και στις μεγάλες αρτηρίες της, οδηγώντας σε μόνιμα προβλήματα…
Διαβάστε περισσότερα…
]]>Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο ΙΔΙΟΚΤΗΤΗΣ ΤΩΝ «ΖΑRA» ΤΡΙΤΟΣ ΠΛΟΥΣΙΟΤΕΡΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΝΗΤΗ!
- Απεργούν οι εργαζόμενοι στην ΑΤΕ, στην Πειραιώς όλοι οι πελάτες της!
- Απαλλάχθηκε των καθηκόντων της η εκατομμυριούχος δικαστική υπάλληλος
- ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΣΟΚ για το "κτήνος" της Πάρου - Ζιγκολό σε μεγαλοκυρίες και...οπισθόβουλους κυρίους με το αζημίωτο ο Πακιστανός
- Β. Κορέα: Ο κόσμος πεινάει και η Ρι Σολ-Γιου με… Dior
- Η «Κούνια του Νεύτωνα» σε μια απίστευτα εντυπωσιακή παραλλαγή με φως (Video)
- Ο χωρισμός του Βαλάντη και η επανασύνδεση με την Γκρέκου
- ΚΑΤΑΡΓΗΣΗ ΚΕΝΩΝ ΟΡΓΑΝΙΚΩΝ ΘΕΣΕΩΝ ΜΟΝΙΜΟΥ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΥ ΣΤΟΥΣ ΟΤΑ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις OnlyCY
- Η Κύπρια ΥΠΕΣ συναντήθηκε με την Βρετανίδα ομόλογο της
- Α. Λάμπρη: Η πρώτη φωτογράφιση με την φουσκωμένη κοιλίτσα
- Ζημιές 2,3% για το Χρηματιστήριο
- Επαφές Υπουργού Παιδείας στο Λονδίνο
- Ο Fitch διατηρεί την αξιολόγηση ‘ΑΑΑ’ της Γερμανίας
- Δημοσίευμα Αφρίκα για τις δολοφονίες Ισαάκ και Σολωμού
- 12 νέες «υπηκοότητες» παραχώρησε το ψευδοκράτος
- Τελευταία Νέα OnlyCY
- Ζημιές 2,3% για το Χρηματιστήριο
- Η Κύπρια ΥΠΕΣ συναντήθηκε με την Βρετανίδα ομόλογο της
- Α. Λάμπρη: Η πρώτη φωτογράφιση με την φουσκωμένη κοιλίτσα
- Ο Fitch διατηρεί την αξιολόγηση ‘ΑΑΑ’ της Γερμανίας
- Επαφές Υπουργού Παιδείας στο Λονδίνο
- Δημοσίευμα Αφρίκα για τις δολοφονίες Ισαάκ και Σολωμού
- 12 νέες «υπηκοότητες» παραχώρησε το ψευδοκράτος
- Πέθανε η μεγάλη μορφή της μόδας Anna Piaggi
- Η μπόρα μετακίνησε τέντες της Δημοτικής αγοράς
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αίγυπτος: Εκτεταμένη στρατιωτική επιχείρηση στο Σινά
- Τατούλης: Ενημέρωση για τα πορίσματα και απόδοση ευθυνών για τις πυρκαγιές από Δένδια και Ρουπακιώτη
- Γκρέκο: «Έξτρα κίνητρο μού δίνει ο Ολυμπιακός»
- Καταγγελίες για τα προβλήματα στους βρεφονηπιακούς σταθμούς
- Αποτελεί ευκαιρία για μένα...
- Εκτός παιδικών σταθμών της Αττικής μένουν 53.000 νήπια και βρέφη...!!!
- ΒΟΥΤΣΙΩΤΗΣ : ΕΙΜΑΣΤΕ ΣΕ ΚΑΛΟ ΔΡΟΜΟ
- K.ΜAΡΤΑΚΗΣ - Ε.ΚΟΥΡΚΟΥΛΟΥ: Παιχνίδια στο νερό
- Ποια Aston Martin κοστίζει 4 εκατομμύρια δολάρια;