Αντιμετωπίστε την ακμή με φυσικό τρόπο

Καταπολεμήστε τα σπυράκια της ακμής με 5 φυσικές λύσεις και αποκτήστε καθαρό και υγιές πρόσωπο.1. Πλένετε το πρόσωπό σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα με ένα ήπιο καθαριστικό. Χρησιμοποιήστε ένα σαπούνι με ουδέτερο pH χωρίς άρωμα ή πολλά χημικά πρόσθετα. Αγγίξτε το πρόσωπό σας όσο το δυνατόν λιγότερο, και μόνο όταν τα χέρια σας είναι καθαρά.2. Υιοθετήστε μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες, όπως δημητριακά ολικής αλέσεως και φρέσκα λαχανικά και φρούτα, για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές συνολικά και να του παρέχετε όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται. Αποφύγετε το πρόχειρο φαγητό, και τα πολύ αλμυρά τρόφιμα. 3. Χτυπήστε έναν κρόκο αυγού, απλώστε τον στο πρόσωπο με ένα κομμάτι βαμβάκι και αφήστε τον για 15 λεπτά. Εναλλακτικά, ανακατέψτε χυλό βρώμης και μέλι μαζί μέχρι να σχηματίστεί μια πάστα. Στη συνέχεια εφαρμόστε το μείγμα στο πρόσωπό σας. Τα μείγματα αυτά απορροφούν την υπερβολική λιπαρότητα, ενώ το μέλι μαλακώνει το δέρμα.4. Καθαρίζετε το πρόσωπό σας με ατμό μία ή δύο φορές την εβδομάδα για να ανοίξετε τους πόρους. Βράστε νερό, αφαιρέστε την κατσαρόλα από τη φωτιά, και αφού τοποθετήσετε μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας, κρατήστε το πρόσωπό σας πάνω από την κατσαρόλα. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό. 5. Δύο φυτά, η καλέντουλα και η εχινάκεια, βοηθούν στην καταπολέμηση της ακμής καθώς διαθέτουν στυπτική δράση και περιορίζουν τις φλεγμονές του δέρματος. Φτιάξτε έγχυμα και να πλένετε δύο - τρεις φορές την ημέρα το πρόσωπο σας.