Τρέξιμο και βάρη

Η μπάλα θα χρησιμοποιείται, κυρίως, στις απογευματινές προπονήσεις της ΑΕΚ και οι πρωινές θα είναι αφιερωμένες στη φυσική κατάσταση. Όπως έγινε στο Ζέεφελντ και την Πέμπτη.Στην πρωινή προπόνηση, που διήρκεσε περισσότερο από 1,5 ώρα, οι κιτρινόμαυροι έκαναν ασκήσεις ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης. Χωρισμένοι σε τρία γκρουπ οι παίκτες της ΑΕΚ έκαναν και τρέξιμο κουβαλώνταςέλκηθρα βάρους δέκα κιλών και η μοναδική στιγμή κατά τη διάρκεια της προπόνησης που το πρόγραμμα... ελάφρυνε, ήταν όταν ο Ντούσαν Μπάγεβιτς μάζεψε κοντά του τους ποδοσφαιριστές και έπαιξαν το «κορόιδο», το οποίο είναι από τις αγαπημένες ασκήσεις του Σέρβου προπονητή...Αποχώρησαν δύοΓια να συνεχιστεί και αυτή η... μίνι παράδοση που έχει χτιστεί φέτος στο Ζέεφελντ, μάλιστα,