Πόσα βήματα πρέπει να κάνεις την ημέρα αν θες να χάσεις βάρος

Ισχύει τελικά ο μύθος των 10.000 βημάτων; Κι αν όχι, πόσα πρέπει να κάνεις την ημέρα, το λιγότερο, αν θες να χάσεις βάρος;
Keywords
Τυχαία Θέματα