Η τοξική κουλτούρα του fitness: Πώς θα καταλάβετε ότι δεν έχετε υγιή σχέση με τη γυμναστική

Όταν αναφερόμαστε στην κουλτούρα της δίαιτας, την πίεση και την τοξικότητά της, τα πρότυπα που προωθεί, επικεντρωνόμαστε κυρίως στο φαγητό. Η αλήθεια, όμως, είναι πως πρόκειται για ένα βαθύτερο ζήτημα, που δεν αφορά μόνο το τι τρώμε. Η εμμονή με έναν συγκεκριμένο σωματότυπο μπορεί να δείχνει πως η σχέση μας με την άσκηση δεν είναι υγιής.
Keywords
Τυχαία Θέματα