Γιατί οι βαθιές αναπνοές μειώνουν το άγχος

12:08 3/6/2017 - Πηγή: Gazzetta
Οι σκέψεις και τα συναισθήματά μας μπορούν να επηρεάσουν τη φυσική κατάστασή μας και αντίστροφα. Όταν είμαστε στρεσαρισμένοι, έχουμε την τάση να παίρνουμε μικρές, γρήγορες ανάσες.
Keywords
Τυχαία Θέματα