Δεν έχεις χρόνο να πας γυμναστήριο; Αυτό το 25λεπτο workout θα σε σώσει
09:45 1/12/2021
- Πηγή: Gazzetta
Οι οδηγίες είναι απλές: Το πρόγραμμα αποτελείται από 2 κύκλους, καθέναν από τους οποίους επαναλαμβάνουμε δύο φορές. Προσοχή όμως, θα ολοκληρώσουμε πέντε σετ του πρώτου κύκλου πριν προχωρήσουμε στον επόμενο
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Λε Γκρετ: "Ο Βαλμπουενά ήταν το θύμα της υπόθεσης, ίσως υπέφερε που υπερασπίστηκα λίγο τον Μπενζεμά"
- Ελλάδα: Αλλαγή δεδομένων στην υπόθεση Φαν’τ Σχιπ
- Θλιμμένη και χωρίς ίχνος μακιγιάζ – Η πραγματική εικόνα της Καινούργιου μετά τον χωρισμό από τον Φίλιππο Τσαγκρίδη
- Παναθηναϊκός: Ανέκδοτο να συζητάμε τη ρήτρα του Βιτάλ πλέον!
- Κυπέλλο Ελλάδας: Το τηλεοπτικό πρόγραμμα των αναμετρήσεων της Τετάρτης (01/12)
- Χασάν Μάρτιν, πάρτο αλλιώς… (pics, vids)
- Η Γη της ελιάς επόμενα επεισόδια: Ο Μάνος σκίζει το αποτέλεσμα της εξέτασης DNA – Μάρθα και Αλέξης δίνουν το πρώτο τους φιλί
- Aθλητισμός και AIDS: Δίνοντας μάχη με τον HIV (vids)
- Μένει στην ιστορία ως ο ευεργέτης του συλλόγου ΠΑΟΚ!
- Σισέ VS Μπα: Η σύγκριση των δύο μπακ του Ολυμπιακού στο ματς με Βόλο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Gazzetta
- Σισέ VS Μπα: Η σύγκριση των δύο μπακ του Ολυμπιακού στο ματς με Βόλο
- Δημήτρης Ανδριόπουλος: Ποιος είναι ο «κύριος Μινιόν» του 2025
- Ο διευθυντής του France Football δεν αποκλείει «Χρυσή Μπάλα» για το 2020
- Από τι φτιάχνονται τα κεμπάπ: Νέα έρευνα αποκαλύπτει
- Σισέ VS Μπα: Η σύγκριση των δύο στόπερ του Ολυμπιακού στο ματς με Βόλο
- Ελ Τσάπο: Η βασίλισσα της ομορφιάς στο πλευρό του βαρόνου της κόκα, στης φυλακής τα σίδερα
- Λέικερς: Έτρεξαν απίθανο σερί 40-8 μέσα σε 10 λεπτά
- Λε Γκραέ: «Ο Βαλμπουένα είναι το θύμα της υπόθεσης, δεν τον υπερασπίστηκα σωστά»
- Ο Άρης φταίει που προκάλεσε με το διπλό!
- Ποτσετίνο: «Δεν υπάρχει συζήτηση, ο Μέσι αξίζει απόλυτα την Χρυσή Μπάλα»
- Τελευταία Νέα Gazzetta
- Λέικερς: Έτρεξαν απίθανο σερί 40-8 μέσα σε 10 λεπτά
- Ο διευθυντής του France Football δεν αποκλείει «Χρυσή Μπάλα» για το 2020
- Η Πελεγκρίνι είπε (ξανά) αντίο στις πισίνες με συγκινητικό τρόπο
- LIVE TV: Δείτε το EKO Acropolis Rally Forum 2021
- Υποχρεωτικός εμβολιασμός: Πότε μειώνεται στο μισό το πρόστιμο
- Χάος στη FIFA με το Παγκόσμιο Κύπελλο Συλλόγων και το Κύπελλο Εθνών Αφρικής
- Σε ρυθμούς Κυπέλλου Ελλάδας η Novileague | 5.000€* για τους νικητές
- Ελ Τσάπο: Η βασίλισσα της ομορφιάς στο πλευρό του βαρόνου της κόκα, στης φυλακής τα σίδερα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Κύπελλο Ελλάδος: Ανοίγει η αυλαία της φάσης των “16”
- ΠΑΟΚ: Ψάχνει γιατρειά στη Λάρισα
- Πλήγμα στους Λέικερς – Θετικός στον κορωνοϊό ο ΛεΜπρόν
- Νίκη Βόλου – Παναιτωλικό: Το κανάλι του αγώνα – Ποιος περιγράφει!
- Βόλος ΝΠΣ: Γενική είσοδος ένα ευρώ με τον Παναιτωλικό
- Σοκ στους Λέικερς – Θετικός στον κορωνοϊό ο ΛεΜπρόν
- Γ’ Εθνική: Εμβόλιμη δράση στον 4ο όμιλο
- Έτσι «καθάρισε» το ντέρμπι της Νέας Υόρκης ο Χάρντεν (vid)
- Ο μητροκτόνος στο Αγρίνιο κακοποιούσε επί οκτώ χρόνια τη μητέρα του πριν τη δολοφονήσει
