Aυτό είναι το καλύτερο πρόγραμμα άσκησης σε διάδρομο γυμναστικής
08:48 7/6/2022
- Πηγή: Gazzetta
Ο διάδρομος είναι το κατάλληλο εργαλείο για αερόβια γυμναστική. Μπορείτε να βαδίσετε με αργό, μέτριο ή γρήγορο ρυθμό, να κάνετε τζόκινγκ, να τρέξετε πιο γρήγορα, να προσαρμόσετε την κλίση ώστε να προσομοιάσετε την κίνηση της ανάβασης σε ανώμαλο έδαφος και άλλα πολλά.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Λίβερπουλ: Νούνιες ο αντί… Μανέ!
- Oι Τούρκοι κάνουν «χρυσό» τον Τάσο Μπακασέτα – Τρελό συμβόλαιο η Τραμπζονσπόρ
- Παναθηναϊκός: Στο μικροσκόπιο και ο Χόρντουρ Μάγκνουσον
- Masterchef trailer 7/6: Πολύ κακό πιάτο – Ο Στέλιος Σακαλής γονάτισε διαγωνιζόμενο
- Αποκάλυψη Καλεντερίδη για την κατάσταση των Marder! Είναι παραμελημένα είναι ετοιμοπόλεμα;
- Σάκκαρη: Όχι πριν τις 13:00 η πρεμιέρα της Μαρίας στο Νότιγχαμ κόντρα στην Οσόριο
- Γκουαρδιόλα για Λεβαντόφσκι: «Φυσικά και θα ταιριάξει, αλλά δεν ξέρω τα οικονομικά τους...»
- Ολυμπιακός και Νότιγχαμ στο... κυνήγι για τον Λάριν
- Ο μεγάλος στόχος της ΑΕΚ μέχρι την προετοιμασία
- Κωστούλας: «Δεν το έχω ξαναζήσει…»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Gazzetta
- Γκουαρδιόλα για Λεβαντόφσκι: «Φυσικά και θα ταιριάξει, αλλά δεν ξέρω τα οικονομικά τους...»
- Κίνηση: Μεγάλη ταλαιπωρία στον Κηφισό λόγω… κινούμενου ζώου
- Πτήση τρόμου από Αθήνα για Θεσσαλονίκη: «Έλεγα πως δεν θα προσγειωθούμε, οτι θα πέσουμε» (vid)
- «H πόλη της Ελλάδας που δεν θα μετακόμιζα ποτέ»: Χαμός στο Twitter με τις απαντήσεις
- EuroLeague: Ο «χάρτης» της σεζόν 2022-23
- Survivor: Τεράστια ανατροπή στο παιχνίδι
- Χαμός στο Survivor: Μάζεψε την τσάντα της και έφυγε η Βρισηίδα (vid)
- Triumph: Πλησιάζει το ηλεκτρικό TE-1 (vid)
- Κάλινιτς: «Απάντησε» στον Τριφούνοβιτς και... απειλήθηκε σύρραξη (vids)
- Τα 10 πιο σημαντικά «Σαν Σήμερα»: Αρχίζει η δίκη των σατανιστών της Παλλήνης
- Τελευταία Νέα Gazzetta
- «H πόλη της Ελλάδας που δεν θα μετακόμιζα ποτέ»: Χαμός στο Twitter με τις απαντήσεις
- Survivor: Τεράστια ανατροπή στο παιχνίδι
- Κίνηση: Μεγάλη ταλαιπωρία στον Κηφισό λόγω… κινούμενου ζώου
- Κάλινιτς: «Απάντησε» στον Τριφούνοβιτς και... απειλήθηκε σύρραξη (vids)
- Γκουαρδιόλα για Λεβαντόφσκι: «Φυσικά θα ταιριάξει στην Μπαρτσελόνα, αλλά δεν ξέρω τα οικονομικά τους...»
- Πτήση τρόμου από Αθήνα για Θεσσαλονίκη: «Έλεγα πως δεν θα προσγειωθούμε, οτι θα πέσουμε» (vid)
- Γκουαρδιόλα για Λεβαντόφσκι: «Φυσικά και θα ταιριάξει, αλλά δεν ξέρω τα οικονομικά τους...»
- EuroLeague: Ο «χάρτης» της σεζόν 2022-23
- Χαμός στο Survivor: Μάζεψε την τσάντα της και έφυγε η Βρισηίδα (vid)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Το Λαϊκό Λαχείο μοίρασε περισσότερα από 4,6 εκατ. ευρώ τον Μάιο
- Έτσι επικράτησε της Παρτιζάν ο Ερυθρός Αστέρας και έφτασε στον τίτλο (vid)
- Φελπς και Βον στη λίστα της USA Hall of Fame Class του 2022
- Survivor highlights 7/6: Έχει καβαλήσει άσχημα – Αυτή έχει πάρει πτυχίο;
- Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (07/06)
- Νέο σοκ στις ΗΠΑ: Αγοράκι 2 ετών πυροβόλησε και σκότωσε τον πατέρα του (vid)
- Ολυμπιακός: Η προτεραιότητα και οι υπόλοιποι στόχοι
- Μάρτιν: «Είμαστε το φαβορί – Βασικός λόγος της επιτυχίας ο Μπαρτζώκας» (vid)
- Έχεις πάρει χαμπάρι; H σεζόν των ρεκόρ για Κούρτιτς - Ξεχωρίζει ο Σλοβένος χαφ του ΠΑΟΚ
