Προπονήθηκε ο Βούκιτς

18:43 14/2/2014 - Πηγή: AEK365

Ευχάριστα νέα είχε η προπόνηση του ΠΑΟΚ την Παρασκευή, καθώς ο Ζβόνιμιρ Βούκιτς πήρε κανονικά μέρος.Έτσι απόντες για το παιχνίδι με τον Αστέρα στην Τρίπολη είναι οι Μάρτενς και Βίτορ, που ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα και πρόγραμμα θεραπείας.

Η προπόνηση για όσους δεν αγωνίστηκαν στη Ριζούπολη είχε ασκήσεις διατήρησης της φυσικής κατάστασης με μπάλα και κυρίως με ασκήσεις κατοχής της μπάλας και διπλό στο μισό γήπεδο. Όσοι αγωνίστηκαν στο ματς Κυπέλλου ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης, με χαλαρό τρέξιμο στο γήπεδο, ασκήσεις στο γυμναστήριο, μασάζ και υδροθεραπείες.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
νέα, ΠΑΟΚ, προγραμμα, γηπεδο, διπλο, μασαζ, τρεξιμο, τριπολη, παιχνιδι
Τυχαία Θέματα
ραδιοφωνικοι σταθμοι, sdhc, ecotec 2011, maya maya
iNews > Αθλητικά > AEK365