Οπωσδήποτε δουλειά στη φυσική κατάσταση...

12:07 16/7/2012 - Πηγή: AEK365

Ένα μεικτό πρόγραμμα με πάρα πολύ τρέξιμο και ασκήσεις φυσικής κατάστασης και ευλυγισίας περιελάμβανε η σημερινή πρωινή προπόνηση για τους παίκτες της ΑΕΚ. Ο Βαγγέλης Βλάχος, μαζί με τους συνεργάτες του, έχει εντοπίσει σοβαρό πρόβλημα των περισσότερων παικτών στη φυσική κατάσταση. Λογικό βέβαια από τη μία, καθώς προέρχονται από την ομάδα Νέων που το επίπεδο προπόνησης είναι κάτω από εκείνο της πρώτης ομάδας. Από την άλλη όμως ο προπονητής θα περίμενε να δει καλύτερα αποτελέσματα, καθώς υπάρχουν παίκτες που (για την ώρα) δεν αντέχουν

το πρόγραμμα που έχει εκπονήσει.

Γι' αυτό το λόγο λοιπόν ο Βαγγέλης Βλάχος έχει ρίξει ολοκληρωτικά το βάρος της δουλειάς του στη φυσική κατάσταση, μέσα από ένα πρόγραμμα όπου ελπίζει να αντέξουν και να βελτιωθούν οι «μικροί».

Από εκεί και πέρα στην απογευματινή προπόνηση αναμένεται να συνεχιστούν οι ασκήσεις στη φυσική κατάσταση, ωστόσο θα υπάρξει δουλειά και στην κυκλοφορία της μπάλας, με κύριο χαρακτηριστικό τις επιθέσεις από τα άκρα.

Keywords
Τυχαία Θέματα