Τρέξιμο: Τι να αλλάξουμε για να πονούν λιγότερο τα γόνατά μας
12:45 18/11/2019
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Γρασίδι, χώμα, τσιμέντο ή διάδρομος; Τι διαφορά έχει κάθε επιφάνεια τρεξίματος και τι να επιλέξουμε όταν πονούν τα γόνατά μας ούτως ώστε να τα προστατέψουμε
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ξύλο στα Εξάρχεια: «Αυτό δεν είναι αστυνομία, δυνάμεις κατοχής είναι», λένε οι κάτοικοι
- Πάνος Κατσιμίχας: Καλύτερα πρεζάκιας, παρά κριτής νέων παιδιών σε reality show
- Τραγωδία στην Κατερίνη: Ο καβγάς πριν εξαφανιστούν μητέρα και κόρη - Το μήνυμα του πατέρα
- Έκοψε τα δάχτυλά του για να τα δώσει σε φίλο που είχε χάσει τα δικά του
- GNTM: Έγινε ο ημιτελικός και αυτή είναι η τελική τριάδα
- GNTM Spoiler: Αποκλειστικό! Μετά την Ελευθερία που φεύγει απόψε, την Τρίτη αποχωρεί η...
- Κοζάνη: «Νύχτα των Λύκων» στην Καλαμιά - Κλειδώθηκαν σε καφενείο οι κάτοικοι
- Αλβανία-Γαλλία: Ψέκασαν τους οπαδούς πριν τη σέντρα (photos+video)
- Ο Τσιτσιπάς και οι… γυναίκες της ζωής του
- Κωνσταντίνος Μαρκουλάκης: Ήταν άθλος που ξανακάναμε το «Λόγω Τιμής»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- GNTM: Έγινε ο ημιτελικός και αυτή είναι η τελική τριάδα
- Σκόπια: Φυγόδικος, πρώην αξιωματούχος του ΥΠΕΣ, εργάζεται… «σεζόν» στα ελληνικά νησιά
- Θεσσαλονίκη: H δικογραφία για τον διεστραμμένο φοιτητή στο ΑΠΘ
- Νέα μυστικά έρχονται στην επιφάνεια στις Άγριες Μέλισσες
- Τα γερμανικά ΜΜΕ για την 46η επέτειο του Πολυτεχνείου
- One dead and four rescued after suspension bridge collapses in France, sweeping away a car and truck
- Μπόμπα - Τανιμανίδης: Απόδραση στο Μόναχο με τους κουμπάρους τους
- Τρέξιμο: Τι να αλλάξουμε για να πονούν λιγότερο τα γόνατά μας
- Former SS guard goes on trial over 5.230 murders in what could be last ever Nazi prosecution of its kind
- Τουλούζη: Κατέρρευσε γέφυρα - Ένας 15χρονος νεκρός
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Τρέξιμο: Τι να αλλάξουμε για να πονούν λιγότερο τα γόνατά μας
- Τα γερμανικά ΜΜΕ για την 46η επέτειο του Πολυτεχνείου
- One dead and four rescued after suspension bridge collapses in France, sweeping away a car and truck
- Νέα μυστικά έρχονται στην επιφάνεια στις Άγριες Μέλισσες
- Πολιτική θύελλα για τον Τσίπρα στο Πολυτεχνείο: Μην καπηλεύεσαι την πορεία το μήνυμα της ΝΔ
- Μητσοτάκης βλέπει περιφερειάρχες για το μεταναστευτικό και την απορρόφηση κονδυλίων
- Παρασκηνιακές διεργασίες για να μη χάσουν τα Σκόπια το... ευρωπαϊκό τρένο
- Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών: Βραδιές Αστρονομίας στο Κέντρο Επισκεπτών Πεντέλης
- Αυστραλία: Μεγάλες καταστροφές από χαλάζι που θύμιζε... μπάλα του κρίκετ - Δείτε βίντεο
- Στέφανος Τσιτσιπάς: Επόμενος στόχος ένας τίτλος σε Γκραν Σλαμ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ιμάμης του ISIS στα χέρια της αντιτρομοκρατικής: Το βίντεο της φρίκης και η δράση του 26χρονου που κρατείται στην Ελλάδα
- Σπιτικό φρυγαδέλι στα κάρβουνα ή στον φούρνο
- Ανοιγμα με άνοδο στο Χρηματιστήριο
- ΝΔ για Τσίπρα: Επιχειρεί καπηλεία της διαδήλωσης του Πολυτεχνείου
- ΕΛΜΕ Λήμνου-Αγίου Ευστρατίου: Κάλεσμα στην πανελλαδική συγκέντρωση εκπαιδευτικών στις 23 Νοεμβρίου
- EOT: Σε εξέλιξη η προώθηση και προβολή της χώρας μας στο εξωτερικό
- Στ. Πέτσας: Ας οργανώσει ο κ. Τσίπρας μια αντικυβερνητική διαδήλωση να δούμε πόσους θα μαζέψει
- Αγρυπνία Αγίου Ιακώβου (Τσαλίκη) στα Γιαννιτσά
- Μητσοτάκης με περιφερειάρχες: ΕΣΠΑ, πρόσθετοι πόροι και αρμοδιότητες στις περιφέρειες
