Το καθημερινό περπάτημα μπορεί να προσθέσει επτά χρόνια ζωής!

Με μόλις 25 λεπτά ήπιας άσκησης κερδίζουμε από τρία ως επτά χρόνια ζωής - «Όσο πιο δραστήριος είναι κάποιος, ανεξαρτήτως από την ηλικία που ξεκινά την άσκηση, τόσα περισσότερα είναι τα οφέλη», επισημαίνουν οι ειδικοί
Keywords
Τυχαία Θέματα