Πόνος στον αυχένα: Οι διατάσεις που ανακουφίζουν σε 5′
09:17 10/5/2022
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Για τις ενοχλήσεις του αυχένα που προκύπτουν από την καθημερινότητά μας η personal trainer Σοφία Περδίκη μας δίνει μία έξυπνη και εύκολη λύση. Δοκιμάστε αυτές τις διατάσεις 5 λεπτά την ημέρα και αντίο πόνος!
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κλέαρχος Μαρουσάκης: Έρχεται κακοκαιρία με καταιγίδες - Πού θα χτυπήσει
- Δημήτρης Αβραμόπουλος: Η Σταρ Ελλάς πεθερά και η... σφαλιάρα από φίλο του – Τι αποκάλυψε στον Αρναούτογλου
- Επιδότηση ρεύματος: Από 18 ως 600 ευρώ οι αναδρομικές επιστροφές – Πώς κάνετε αίτηση στο Power pass
- Γιώργος Κατσαούνης: Η πρώτη ανάρτηση του «λοχαγού» μετά την αποβολή του από το «Survivor»
- Αδερφές Πισπιρίγκου: Οι σοκαριστικοί διάλογοι μέσω SMS – Οι εκκλήσεις της Δήμητρας, οι αντιδράσεις της Ρούλας
- Κενταύριο. Ένα πολύ εύκολο φυτό για ψηλά παρτέρια και βάζα
- MasterChef: Είχαν τα πιο αδύναμα πιάτα και βγήκαν υποψήφιοι προς αποχώρηση...
- Ραφήνα: Νεαροί «έπαιζαν» με ασυνόδευτο περιπολικό του λιμενικού – Έρευνα από το αρχηγείο
- Το καλοκαιρινό διαμάντι της Θράκης – Kαταγάλανα νερά και ξακουστές ψαροταβέρνες
- Έιντριαν Πέιν: Η στιγμή του πυροβολισμού – Συγκλονίζουν τα ουρλιαχτά της μητέρας του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Ραφήνα: Νεαροί «έπαιζαν» με ασυνόδευτο περιπολικό του λιμενικού – Έρευνα από το αρχηγείο
- Το καλοκαιρινό διαμάντι της Θράκης – Kαταγάλανα νερά και ξακουστές ψαροταβέρνες
- Η Κατερίνα Καινούργιου άλλαξε σπίτι και γυρίζει σελίδα στη ζωή της
- Καβάλα: Στον ανακριτή ο συζυγοκτόνος - Την επιμέλεια των παιδιών θα ζητήσουν οι γονείς της Αΐντα
- Γιατί εξαφανίζεται η γραβιέρα Νάξου από τα σουπερμάρκετ;
- Ρούλα Πισπιρίγκου: Γιατροί τη «φωτογραφίζουν» ως τον άνθρωπο που έβγαλε το οξυγόνο από την Τζωρτζίνα
- Τι κρύβεται πίσω από την αναγνώριση της εκκλησίας των Σκοπίων με την ονομασία «Αρχιεπισκοπή Αχρίδος»
- Στην Ελλάδα που γκρεμίζουν βιβλιοθήκες
- Νικ Κέιβ: Τα σκληρά χτυπήματα της μοίρας στον «Πρίγκιπα του Σκότους»
- Έρχεται νέο ηλεκτροσόκ από τον πληθωρισμό - Διψήφιο άλμα μετά από 28 χρόνια
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Πόνος στον αυχένα: Οι διατάσεις που ανακουφίζουν σε 5′
- Γαλλία και Μεξικό ζητούν να συγκληθεί την Πέμπτη το Συμβούλιο Ασφαλείας του ΟΗΕ για την Ουκρανία
- «Φωτιά» η τιμή της αμόλυβδης, ακόμα και πάνω από 2,2 ευρώ το λίτρο σε περιοχές της χώρας
- Είπε σε ηλικιωμένη ότι θα έκανε απολύμανση και άρπαξε θησαυρό
- Απίστευτες εικόνες: Άγριο ξύλο μεταξύ ανήλικων κοριτσιών στο κέντρο της Κηφισιάς
- Candida Auris: Τέσσερις θάνατοι στη Πάτρα από τον φονικό μύκητα - Οι οδηγίες και τα «καμπανάκια» από τον ΕΟΔΥ
- Γιατί εξαφανίζεται η γραβιέρα Νάξου από τα σουπερμάρκετ;
- Νικ Κέιβ: Τα σκληρά χτυπήματα της μοίρας στον «Πρίγκιπα του Σκότους»
- Ηλεκτρονικά ραντεβού ΕΦΚΑ: Πάνω από 1 εκατ. πολίτες εξυπηρετήθηκαν το 2021
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ουκρανία: Περίπου 100 άμαχοι παραμένουν στη χαλυβουργία Αζοφστάλ
- «Ευχαριστώ και συγγνώμη»: Η πρώτη ανάρτηση του Κατσαούνη μετά την αποβολή του από το Survivor
- Καλός ο καιρός σήμερα: Στους 24 βαθμούς το θερμόμετρο
- Ελεονώρα Μελέτη Instagram: Οι δύο φωτογραφίες όλο νόημα
- ΗΠΑ: Σε εξέλιξη βρίσκονται οι κινήσεις στο Κογκρέσο, για την επίσπευση του πακέτου 40 δισ. στην Ουκρανία
- e-ΕΦΚΑ: Μεγάλη αποδοχή -Πάνω από 1 εκατ. πολίτες εξυπηρετήθηκαν το 2021, πώς κλείνουμε ηλεκτρονικά ραντεβού
- Ανάληψη ευθύνης για τον εμπρησμό ΙΧ του δήμου Παύλου Μελά
- Δήμος Αθηναίων: Απονομή των βραβείων «Κάρολος Κουν»
