Νιώθετε ότι χάνετε τις δυνάμεις σας; Η βιταμίνη που δυναμώνει τους μύες
13:38 3/1/2023
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Η επάρκεια της βιταμίνης D θεωρείται καθοριστική για τη διατήρηση της μυϊκής δύναμης σε κάθε ηλικία, ιδίως δε κατά την τρίτη ηλικία όπου συνήθως η μυική δύναμη φθίνει και αυξάνεται ο κίνδυνος πτώσεων και νοσηλείας όπως αποκαλύπτει νεότερη μελέτη
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «28 εκατ. ευρώ η οικογένεια Καϊλή στον Παναμά»: Διατάχθηκε έρευνα για τα περιουσιακά στοιχεία της Εύας Καϊλή
- Εισέβαλε σε εκκλησία και μαχαίρωσε στο λαιμό τον ιερέα – Απίστευτο περιστατικό στη Βίνιτσα
- Βασίλειος Κωστέτσος: Θα κατέβει υποψήφιος βουλευτής στις εκλογές
- Αυτά είναι τα πιο τυχερά ζώδια για το 2023
- Βασίλειος Κωστέτσος: Κατεβαίνει για υποψήφιος βουλευτής στις επερχόμενες εκλογές
- Ραγδαίες εξελίξεις στον Παναθηναϊκό: Συναντήθηκαν Γιαννακόπουλος – Ράντονιτς
- Αυτοί είναι όλοι οι διαγωνιζόμενοι για το Survivor All Star
- Κιβωτός: Οι ανατριχιαστικές λεπτομέρειες από τη δεύτερη κατάθεση του 19χρονου που «καίνε» τον πατέρα Αντώνιο
- «Σώθηκε πριν του πάρουν τα όργανα»: Ο 17χρονος Ταξιάρχης, η Έμμα και η τραγική διάψευση των ΜΜΕ
- «Σφαιρόπουλος για Παναθηναϊκό – Το καλοκαίρι Γιασικεβίτσιους με Γιαννακόπουλο»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Αυτά είναι τα πιο τυχερά ζώδια για το 2023
- Βασίλειος Κωστέτσος: Κατεβαίνει για υποψήφιος βουλευτής στις επερχόμενες εκλογές
- Κίνα: Για πρώτη φορά η κυβέρνηση Σι παραδέχεται επίσημα ότι ο αριθμός θανάτων και κρουσμάτων Covid είναι τεράστιος
- Φάρμακα: Πάνω από 230 σκευάσματα σε έλλειψη – Σε ποια υπάρχει μεγαλύτερο πρόβλημα
- Αλλαγές στον ακατάσχετο λογαριασμό με μπόνους για τους συνεπείς οφειλέτες
- «Μόνος μου γονάτισα», είπε ο Ρομά από την Πάτρα στους αστυνομικούς - Ποιος του έβαλε φωτιά
- Κρατούμενος επιτέθηκε στους αστυνομικούς και δραπέτευσε από το τμήμα Κερατέας
- ΗΠΑ: Τον συνέλαβαν και τον έβαλαν φυλακή για έξι ημέρες λόγω λάθους στο πρόγραμμα αναγνώρισης προσώπου
- Πύρρος Δήμας: Ο ολυμπιονίκης συνόδευσε την Αφροδίτη Σκαφίδα στο αεροδρόμιο - Δείτε το βίντεο
- Yeni Safak για δήμαρχο Ιάσμου: «Δρούσε εναντίον της Τουρκίας»
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Νιώθετε ότι χάνετε τις δυνάμεις σας; Η βιταμίνη που δυναμώνει τους μύες
- Κίνα: Για πρώτη φορά η κυβέρνηση Σι παραδέχεται επίσημα ότι ο αριθμός θανάτων και κρουσμάτων Covid είναι τεράστιος
- «Μόνος μου γονάτισα, η φωτιά ήταν καλαμπούρι», λέει ο 35χρονος Ρομά από την Πάτρα
- «Μου έβαλαν φωτιά για το καλαμπούρι», λέει ο 35χρονος Ρομά από την Πάτρα
- ΗΠΑ: Τον συνέλαβαν και τον έβαλαν φυλακή για έξι ημέρες λόγω λάθους στο πρόγραμμα αναγνώρισης προσώπου
- Πέντε τρόποι να βοηθήσετε την ψυχική υγεία ενός φίλου ή μιας φίλης
- Πύρρος Δήμας: Ο ολυμπιονίκης συνόδευσε την Αφροδίτη Σκαφίδα στο αεροδρόμιο - Δείτε το βίντεο
- Nέα Mercedes-Benz A-Class με πόσο;
- Mexican authorities find 4 human skulls in package bound for US
- Yeni Safak για δήμαρχο Ιάσμου: «Δρούσε εναντίον της Τουρκίας»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ιατρικός Σύλλογος Θεσσαλονίκης: Να νομοθετηθεί άμεσα η χορήγηση όλων των φαρμάκων με ιατρική συνταγή
- 14 telemetry stations monitoring geothermal fields
- Κιβωτός του Κόσμου: Οι ανατριχιαστικές λεπτομέρειες από την κατάθεση του 19χρονου που «καίνε» τον πατέρα Αντώνιο
- Γένς Στόλτενμπεργκ: Στο τραπέζι οι αμυντικές δαπάνες των χωρών-μελών του ΝΑΤΟ
- Υπόκλιση Ριβάλντο στον Πελέ: «Παίκτης-πρωτότυπο, αδύνατο να αντιγραφεί»
- Ποια είναι τα φάρμακα με τις μεγαλύτερες ελλείψεις
- Πυρετός διαβουλεύσεων για τις εκλογές – Σύσκεψη την Τετάρτη στο Μαξίμου υπό τον πρωθυπουργό
- Ανέλαβε την Εθνική Αλβανίας ο Σιλβίνιο
- Το αντίο των οπαδών της Σάντος στον Πελέ
- Θολό το μέλλον του Μαρσέλο στον Ολυμπιακό (audio)
