Δυνατός κορμός σε 15′ με επτά κορυφαίες ασκήσεις
11:26 11/9/2019
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Για να δυναμώσετε τον κορμό σας γρήγορα και αποτελεσματικά, αρκούν δεκαπέντε λεπτά στη διάρκεια των οποίων θα εκτελέσετε τις επτά ασκήσεις που ακολουθούν
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δυνατός σεισμός τώρα στην Αθήνα
- Σεισμός ΤΩΡΑ στην Αθήνα
- Σας αφορά όλους! Παραδείγματα με τις μηνιαίες αυξήσεις του μισθού από 1.1.2020 σε εν ενεργεία και συνταξιούχους, στελέχη των ΕΔ και ΣΑ
- 11η Σεπτεμβρίου: Η φωτογραφία που στοιχειώνει την ανθρωπότητα
- Σεισμός 3,8 Ρίχτερ στη Νέα Μάκρη – Καμία σχέση με τη δόνηση της Μαγούλας λέει ο Λέκκας
- Τα "ύπουλα" σημάδια: Πώς θα καταλάβετε αν έχετε πέτρες στα νεφρά
- O Γιάννης Πάριος τσακώθηκε σε συναυλία του με τον Δήμαρχο Νεάπολης - Συκεών
- Γιατί παχαίνουμε όταν μεγαλώνουμε και πώς θα το αντιστρέψουμε
- Εθελούσια έξοδος για 2000 εργαζόμενους της ΔΕΗ
- Στο κυνήγι του χαμένου θησαυρού ο Βόλος. Ψάχνουν λίρες που έθαψαν αντάρτες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- O Γιάννης Πάριος τσακώθηκε σε συναυλία του με τον Δήμαρχο Νεάπολης - Συκεών
- Γιατί παχαίνουμε όταν μεγαλώνουμε και πώς θα το αντιστρέψουμε
- Αυξημένη κίνηση στην Αθήνα - Δείτε ποιοι δρόμοι είναι μποτιλιαρισμένοι
- Σεισμός 3,6 Ρίχτερ στην Αθήνα
- Πρεμιέρα απόψε για το X Factor
- Μαζί με τον καφέ παίρνεις και το φορεμένο εσώρουχό της: H ξανθιά του τελικού του Champions League ξαναχτυπά! (vid)
- Βίντεο: Η στιγμή που αμερικανικά βομβαρδιστικά σαρώνουν τζιχαντιστές με βόμβες 36 τόνων
- Λαυρέντης Μαχαιρίτσας: Υπήρχε απινιδωτής 200 μέτρα από το σπίτι του
- H Audi παρουσιάζει το ηλεκτρικό SUV...του μέλλοντος
- Γιώργος Σαμπάνης: Είμαι υπέρ του ψυχολόγου
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Δυνατός κορμός σε 15′ με επτά κορυφαίες ασκήσεις
- Breaking News - 3.8 earthquake shakes Athens
- Ημέρα μνήμης στις ΗΠΑ για την επίθεση στους Δίδυμους Πύργους
- Σεισμός 3,6 Ρίχτερ στην Αθήνα
- Η Βουλγαρία ζητά νομικές ενέργειες για το κάψιμο της σημαίας της από Σκοπιανούς της Αυστραλίας
- iPhone 11 Pro and the iPhone 11 Pro Max perfect for videographers and photographers
- Βίντεο: Η στιγμή που αμερικανικά βομβαρδιστικά σαρώνουν τζιχαντιστές με βόμβες 36 τόνων
- O Γιάννης Πάριος τσακώθηκε σε συναυλία του με τον Δήμαρχο Νεάπολης - Συκεών
- Άγρια εκμετάλλευση αστέγων από πάστορες στο Σαν Ντιέγκο των ΗΠΑ
- Χονγκ Κονγκ: Καμία διαδήλωση σήμερα - Τιμά τα θύματα της 11ης Σεπτεμβρίου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΔΕΗ: Εθελούσια έξοδος για 2000 εργαζόμενους
- Το αστικό λεωφορείο του Βόλου είναι «μεγάλο και μακρύ» - Το απίστευτο βίντεο των αστικών συγκοινωνιών Βόλου
- Συναγερμός στη Θεσσαλονίκη – Ξέσπασε φωτιά σε ψησταριά στο κέντρο της πόλης (video)
- Συνεργασία Δήμων Καλαβρύτων, Καλαμάτας, Πύλου και Τρίπολης ενόψει των 200 χρόνων από την Επανάσταση
- Σεισμική δόνηση 3,8 Ρίχτερ στην Αθήνα
- Γιώργος Νταλάρας: Το συγκινητικό μήνυμα λίγες ώρες πριν την κηδεία του Μαχαιρίτσα
- Οι δημοσιογράφοι της Le Monde δίνουν ένα σπάνιο μάθημα δεοντολογίας
- Π. Παυλόπουλος: ο ιδανικός Πρόεδρος της Δημοκρατίας
- Ιωάννινα: Χωρίς αποτέλεσμα οι έρευνες για τον Βρετανό τουρίστα που αγνοείται
